Hur man klär sig som en 80-årig Aerobics Junkie

Den 24 april 1982 revolutionerade skådespelerskan Jane Fonda fitnessvärlden med sin första Jane Fonda Workout-video. På 1980-talet var aerobics super trendig och det var också de färgstarka träningskläderna. Vill du klä dig som en 80-årig aerobics junkie? Här är 16 tillbehör du behöver börja svettas som en passformig 80-talskatt.

En leotard är den viktigaste delen av en 80-tals aerobics outfit. Använd matchande tights och ett bälte för maximal effekt.

Tänk inte ens på att göra aerobics utan ett par matchande benvärmare för att hålla dina anklar och klackar snygga och smutsiga. Sticka benvärmare är bäst.

Varje bra aerobic träning behöver en cool 1980-tal frisör, som Jane Fondas fantastiska mullet.

Om du inte kan dra av en mullet, dra sedan håret tillbaka med en stor scrunchy. Helst en i en ljus, vild färg. Eller dra ihop halva håret med en scrunchy och stil din hök högt. Ta extra hårspray för att återställa det efter träningen.

Om du vill visa lite midriff, välj en sportbh med matchande Spandexbyxor toppade med svarta högkortsunderkläder. Kortfilmen hjälper till att gömma den fruktade kameltåen.

Håll fötterna varma och skyddade med scrunchy vita strumpor som har gott om elastik i fotledregionen.

Det är typ av grody för svett att droppa ner ditt ansikte och in i dina ögon. Så var noga med att ha på sig ett stretchigt fitnessband för att njuta av din svett och hålla håret ur ditt ansikte.

Var noga med att bära ljusa neonfärger så att alla i aerobics-klassen kan se dig. Kan inte bära neongul? Använd varmt rosa istället.

Om du inte är en neon gal, ha en vild färgstark utskrift så att alla kan se dig hoppa och sparka. Om utskriften har spiraler, ännu bättre!

För att hålla dina Spandexbyxor på plats, bära dem med uppstart. Var noga med att bära benvärmare över dem i en kontrasterande färg.

Varje leotard ska ha ett bälte för att fiska dig in och visa upp din passande midja.

På 1980-talet gick alla helt “Flashdance” med slouchy sweatshirts med kragen skär ut. Se till att det hänger av en axel och visar bort din coola tankstopp underifrån.

För att studsa med det bästa, plocka ett bekvämt par vita höga aerobicsskor, helst de med två kardborreband i fotleden för extra stöd.

Biker shorts är ett måste. Layer dem under leotards eller par dem med sport toppar.

Välj en mångfärgad banan kostym om du vill ha mer täckning. Detta är perfekt för mer mogna damer. Var noga med att bära en i ett spetsigt tyg och ha på dig byxorna upp till midjan.

Att göra aerobics är alltid roligare med din pojkvän. Klä honom i en vit tank, super korta vita shorts, vita sneakers och vita strumpor. Om han har en mustasch, ännu bättre!