10 dolog, amit tenned kell a láb tetoválás után

A fájdalom és a duzzanat miatt, amely a lábad tetoválásával jött létre, nem jó ötlet mindkettőt egyszerre megírni, még akkor is, ha azt tervezi, hogy mindkettőt elvégezné. Az újonnan befutott lábán való sétálás nagyon nehéz lehet az első pár napban, ami csak akkor bonyolultabb, ha nem rendelkezik olyan “jó” lábával, amelyet a gyógyulási idő alatt kedvelhet. Mindkét lábat csak tetoválva kell összeállítani, ha valami nagyon kicsi, ami nem befolyásolja az egész lábat.

Tisztítsa meg az ütemtervet a tetoválás és a következő nap után a nap hátralevő részében, így nincs hova menni, és semmit sem kell tennie. Készülj fel arra, hogy ne hordjon cipőt, laza szandert vagy cipőt, amely nem takarja le a láb tetovált területét.

Ha lehet, hogy valaki vezet haza, akkor tanácsos lehet. Attól függően, hogy melyik lábat kapod tetoválva, nehéz lehet a pedálok működtetése.

Miután elhagyta a tetováló boltot, menjen egyenesen haza, és üljön hátra, vagy feküdjön le a lábával emelt magasra, amennyit csak tudsz. Ha biztonságban van az Ön számára, vegyen be néhány ibuprofent, hogy segítsen a duzzanatban. Ugyanúgy alkalmazza a jeget olyan gyakran és mindaddig, amíg csak tud, ami szintén segít a fájdalom és a duzzanat mellett.

Ha munkába kell menni, és van egy íróasztalod, a lábaddal a padlón ülve valóban megteheti lábad, mint egy léggömb. Próbáljon meg valamilyen módon felemelni a lábát a lehető legmagasabbra és a lehető leggyakrabban munkaidőben legalább az első néhány napra.

Ha munkát kell végeznie, és a munkája sok séta és a lábadon áll, ez szintén duzzadást és fájdalmat okozhat. Ha szünetet tartasz, tegye fel a lábát és alkalmazzon jeget ha lehetséges. Vigyázz, hogy a lábfej tetejére dörzsölő fűzős cipők vagy csizmák károsíthatják az új tintát, ezért lehetséges, hogy lehetőleg néhány napig törölje a menetrendet.

Sok folyadék fogyasztása – különösen a víz – csökkenti az ödéma (vízvisszatartás), ami súlyosbítja a lábak és a boka duzzadását. A folyadékbevitel növelése mellett csökkenti a nátrium bevitelét is.

Ha az asztalnál kellett ülnie, vagy a lábad leginkább a lábadon kell lenni, tegye fel a lábadat és alkalmazzon jeget, amint otthon vagy. Tartsa meg legalább egy pár órát.

Legyen felkészülve az első héten felfelé és lefelé. Néha a lábad jól érezni fogod magad és úgy gondolja, hogy minden jobb, és akkor másnap reggel felébredsz, és nem tudsz újra súlyozni. Ez egy kiegyensúlyozó cselekmény, és türelmet igényel.

Légy komoly probléma jeleit keresve. Míg a kisebb mértékű duzzanat és a bőrpír teljesen normális az első hét folyamán, a túlzott duzzanat, a bőrpír vagy a fájdalom, amely kórokozóval vagy bőrrel érintkezve érintkezésbe kerül, fertőzést okozhat. A láb fertőzések nagyon rosszul fordulhatnak el, és azonnal kezelni kell őket.

Az enyhe aerob testmozgás, amely a szívet pumpálja és növeli a vérkeringését, ténylegesen segíthet a gyógyulásban. Az oxigénhiány és a vérkeringés lelassítja a gyógyulást. A lábfej emelések, dörzsölések és egyéb egyszerű gyakorlatok, amelyek nem igénylik a lábak használatát, valóban segíthetnek.