Spolno nezdružljivi in ​​v ljubezni

Moja zgodba je tragična. Zelo sem zaljubljen in v spalnici smo popolnoma nezdružljivi. Ali obstaja način za določitev spolne nezdružljivosti?

Način, kako govorimo o seksu, je tako veliko, kot so ugotovili strokovnjaki, da je vsakdo, ko nekdo sprašuje o vprašanju z izrazom “spolna nezdružljivost”, prva stvar, ki jo želim vprašati, je: kaj točno to pomeni za vas? Ali to pomeni, da imate seks, ki ni zabavno? Ali to pomeni, da nimate seksa??

 Ali se je sčasoma spremenilo? Mesto za začetek spolne dileme je nekaj dobrih vprašanj.

Ampak ne glede na vaše odgovore, če se znajdete v tej situaciji, zaljubljen in spolno nezdružljiv, imate možnosti.

Pristop brez krivde

To mora biti prvi korak. Morate najti način za pogovor s svojim partnerjem o tem, ne da bi se obtoževali drug drugemu in ne bi naredili enega od vas pravilnega in drugega narobe. Skoraj nikoli ni tako preprosto. Možno je, da obstaja veliko možnosti, vendar je morda tudi, da želite takšne bistveno drugačne stvari spolno, da ne bo delovalo. To ne pomeni, da kdo kriv ali slaba oseba. Ker je to boleče, je lahko v teh pogovorih enostavno iti obrambno ali žaljivo. Če se boste vanj vključili produktivno, morate vzpostaviti nekaj osnovnih pravil in si prizadevati za spolno komunikacijo.

Razpakirajte spolno združljivost zase

To se zgodi na moje prvo vprašanje, kaj mislite, ko ste rekli, da ste spolno nezdružljivi??

Kaj pomeni vaš partner, ko to pravijo? Začnite s samim seboj in poskušajte natančneje določiti vidike spolne združljivosti, za katere menite, da manjkajo. V tem procesu bi lahko pomagali tudi korak nazaj, da razmišljate o svoji spolni zgodovini.

Pogovorite in pridobite podporo

Ko imate nekaj, kar morate deliti, lahko začnete nov pogovor s svojim partnerjem.

Če je mogoče, se lahko pogovorite s svetovalcem ali spolnim terapevtom. Zlasti s težavami, ki so tako zapletene in so lahko tako čustne, imajo lahko tretja oseba v sobi resnično pomoč pri ustvarjanju komunikacije.

Sprememba je težka

Izhod iz starih spolnih vzorcev je lahko težka, in če ste razvili zgodbo o nezdružljivosti dveh, boste potrebovali čas, da napišete novo zgodbo. Morda ne zdi se kot pravljično razmerje, vendar vem, da vsaj tri strategije spopadanja, ki jih uporabljajo pari, da se ukvarjajo s spolnimi neravnovesji, da ne želijo končati svojih odnosov. Vključujejo:

• Narediti za njih. Vsi delamo stvari za partnerje, ker jih želimo zadovoljiti. In dokler ne delate nekaj proti svoji volji ali se počutite slabo zase, spolni odnosi, tudi če menite, da je ambivalenten, je lahko eden od načinov, kako premakniti se k drugačnemu spolnemu odnosu. Da, če mislite, da je v redu. Recite, da, če menite, da ponavadi ni.

   

• Ugodno. Ni v nasprotju s prvo točko, kompromisi so del katerega koli razmerja in kompromis pri seksu ne bi smeli biti izključeni iz mize preprosto zato, ker je njen spol. Vedno se morate počutiti dobro glede kompromisov, ki jih naredite. Ampak ideja o kompromisu, ki te ustavi, vemo, da je lepo narediti še en pogled.

   

• Iskanje tretje možnosti. Najboljša možnost je tista, ki je nihče od vas prvotno mislil. Pogosto, ko imamo konflikte, se zavzemamo za položaj in izkopavamo pete. Med dvema ljudema je vedno tretja možnost, ugotovitev pa pomeni, da se pestijo pesti in se odpirajo umom k ustvarjalnim možnostim.

Za težave, s katerimi se ukvarjate, ni hitrih rešitev. Na žalost večina od nas ni vzgajana z veliko kreativnih možnosti glede alternativnih odnosov. Rekli smo, da smo monogamni in biti srečni. Če se to ne zgodi, se lahko počutimo sami. Ironija je, da je z njo najbolj všeč večina ljudi.

Eden dokončni predlog: če iščete nov način razmišljanja o vašem odnosu, preberite Esther Perel Mating In Captivity.