Är det möjligt att öka semenvolymen?

Människor har sålt produkter som lovar att öka spermängden i århundraden. Nu är det lika bra som någon att ta en stund och fråga oss: Varför?

Låt oss börja med att se till att vi är alla på samma sida.

Semen 101

Sperma, som också kallas seminalvätska, är vätskan som utvisas från penis under utlösning. Sperma är inte samma sak som spermier. Sperma, en nödvändig komponent för mänsklig reproduktion, är i sperma, men utgör bara ca 1% av den.

De flesta (men inte alla) män ejakulerar när de orgasmer, och mestadels kommer någon sperma ut. Hur mycket semen en man ejakulerar beror på flera faktorer, mestadels enskild skillnad.

En studie från Världshälsoorganisationen som betraktade semenvolymen över hela världen satte intervallet (inklusive friska och infertila män) var som helst från 0,8 ml till 7,6 milliliter och medeltalet ligger mellan 3 och 5 milliliter. (För en referenspunkt är en tesked 5 milliliter.) Mängden sperma som en person ejakulerar förändras när de ålder, med toppsperma som produceras i åldrarna 30-35 och volymen är lägst när en person är över 55.

Sperma är också en kroppsvätska med mycket bagage. Medan de flesta av oss är konditionerade att vilja minska mängden vätska som kommer ut ur våra kroppar (från våra porer, våra näsor, våra ögon, våra vaginas) sperma är uppenbarligen något man skulle vilja ha mer och mer av.

Varför öka Semenvolymen?

Det är svårt att veta vilken som kom först, produkten eller önskan.

Var någon kille sitter och tänker på sig själv, wow, jag önskar att jag ejaculerade mer? Var det första gången som killepartnern sa till honom, “Gee, du ej utlösar nästan lika mycket som den sista killen ejaculerade. Vad är det med dig?” Eller visste någon underbar individ att det fanns en marknad för att utnyttja mäns osäkerhet om kön?

Den mest troliga förklaringen är att semenvolymen var förknippad med fertilitet (vilket är både sant och inte sant, se nedan) och män som ville ha fler avkommor, särskilt manliga avkommor, lovades en bättre chans om de hade mer sperma.

Idag verkar de dussintals företag som gör ogrundade påståenden om sina semenvolymökande piller fokusera på tre anledningar till varför män bör bry sig noga om att köpa sina produkter: mer sperma gör dig mer maskulin, mer sperma ökar ditt sexuella nöje och mer sperma kan göra dig mer bördig. Låt oss överväga alla dessa krav.

Semenvolym och maskulinitet

De flesta av de webbplatser som driver semen-volumiserande produkter berättar att mer ejakulat kommer att få dig att känna sig mer virilt, mer som en man (med en inte så subtil nicka till manliga porrstjärnor). På vissa sätt är det en perfekt tonhöjd eftersom det inte finns något sätt att bevisa det. Mänsklig känsla är ett kognitivt svar; Det är inte knutet direkt till biologi. Vi vet att det finns stor variation i spermängden. Någon som ejaculerar en halv tesked kan känna sig väldigt maskulin, och någon som ejakulerar mycket mer kanske inte känner sig maskulin alls.

Enkelt sagt, vi är de som ger mening åt hur mycket vi ejaculerar. Inte överraskande har ingen forskare verkligen lagt den här tanken på provet. vi vet inte riktigt hur många män som helst tänker på spermier och hur det påverkar deras känsla av sig själva som maskulin eller njutning av sex.

Öka ditt spermiervolym, öka din sexuella njutning?

De virtuella säljare föreslår att mer oras innebär att dina orgasmer kommer att hålla längre och känna sig kraftigare. Dessa påståenden är ogrundade och mycket osannolika. Det finns ingen forskning som länkar volymen av ejakulat och sexuellt njutning. 

Det finns inte många nervändar i rören som semen passerar genom att det lämnar penis, så det är nästan omöjligt att veta om män ens känner vätskan så mycket som de känner av de ofrivilliga muskelkontraktioner som ingår i utlösning och flytta sæden ur kroppen.

Semenvolym och fertilitet

Mest populära skrivandet på spermängden förvirrar spermtätheten med den totala volymen. Spermdensitet hänvisar till hur mycket spermier är i sperma – ju högre densitet desto mer sperma finns det i semen.

Semenvolymen avser den totala mängden vätska.

Förhållandet mellan volym och densitet är ett område där mycket mycket vetenskaplig forskning har skett mycket, framförallt i samband med fertilitet. För friska män med bra spermier, innebär mer sperma volymer mer spermier (eftersom det betyder mer allt). Men om en man har en låg spermtäthet, så kan han, även om han kunde öka mängden sperma, inte ha någon inverkan på mängden sperma i sperma eller sannolikheten att han skulle kunna impregnera en partner.

Förhållandet mellan fertilitet och sperma är inte alltid detsamma, och om en man är oroad över fertilitetsproblem är det bästa att göra med en läkare, inte prova obevekliga piller på Internet.

Är det möjligt att öka semenvolymen?

Det här är frågestunden för $ 160-för-en-tre-månadersleverans: Har någon av dessa semenvolymer ökar piller? Det har inte skett någon offentliggjort, peer reviewed klinisk forskning som tyder på att de gör det. Många företag hänvisar till forskning, men när du följer upp finner du att forskningen inte är med deras produkt och är ofta i ett helt annat sammanhang. Förvrängning av faktisk forskning för att föreslå att deras produkter fungerar tenderar att minska företagens trovärdighet. 

Det är naturligtvis möjligt att det finns en placebo effekt av att ta dessa piller, att en man kommer tro på att han har mer ejakuler än tidigare och känner sig mer manlig på grund av den. Att mäta spermängden är mycket svårare än man kan tänka sig, och i avsaknad av någon objektiv forskning måste man ta företagets ord för det, vilket förmodligen inte är det bästa sättet.

Det har gjorts en del undersökningar om vad som inte påverkar semenvolymen. De flesta av de undersökningar som letar efter effekter finner att medan sjukdomar, sjukdomsbehandlingar och kemikalieexponering kan ha stor inverkan på fertiliteten, har de inte lika stor inverkan på den totala spermängden.

Det är förmodligen sant att vistas hydratiserad kommer att maximera din semenvolym (även om det inte är samma sak som att du får mer än “normal”).

Minst en studie dokumenterade att det går 2 till 3 dagar mellan utlösningar resulterar i mer volym. Men samma studie noterade att vänta längre (4 till 6 dagar) ökar inte volymen.

Hur kan jag göra det som de gör i porr?

Så hur kommer alla dessa porrstjärnor tycks vara ejakulerande i heaps och inte teskedar? Det finns några svar på den här frågan. För det första finns det magiska kameravinklar, närbilder och det faktum att skådespelare fysiskt manipulerar sperma för att sprida ut det och göra det verkar mer voluminöst. Kom också ihåg att det finns en stor variation i semenvolymen, och vissa män har fyra eller fem gånger volymen av andra män. Ibland slutar männen göra porr. Till sist är porr inte ett bra mått på äkta sex och det gäller även för sperma.