Här är några tips om hur man hanterar första gången ensam med barn

Efter det här skrivandet är min son en ny far till en nu sex veckor gammal baby flicka. Han och hans fru har verkligen haft det här nya äventyret i föräldraskap de senaste sex veckorna.

Min fru har varit på besök flera gånger, och i förra veckan tittade barnet på ett par timmar medan föräldrarna gick ut för sin första gång ensamma utan barnet. Men min son har ännu inte erfarenheten att vara ensam med sin älsklingsdotter under en viss tid med mamma ur sin lägenhet.

Om du är som min son är du förmodligen lite nervös för första gången du kommer att vara ensam med barnet. Sedan barnet anlänt, har hon och din fru varit oskiljaktiga.

När allt kommer omkring är din partner mamman; Om hon ammar är hon troligen barnets enda näringskälla. Och hon har sannolikt varit barnets största källa till kärlek, kärlek och omsorg.

Så nu bestämmer mamma att hon ska gå iväg för ett par timmar att shoppa eller ut till lunch med några vänner, och du, pappa, är på väg att uppleva ditt senaste försök att vara vårdgivare – ensam med barnet.

Här är några tips för att förbereda och hantera din första gång som ensam vårdgivare.

Förberedelser inför evenemanget

• Lager upp på varor. Babies tenderar att behöva massor av saker att förbli glada och bekväma. Se till att du har gott om blöjor till hands, tillsammans med de nödvändiga våtservetterna och babysalvan om det behövs. Ingenting kommer att göra en baby olycklig mer än att ha en våt eller smutsig blöja under en längre tid. Och se till att du har en flaska med formel eller bröstmjölk när hon är hungrig.

• Ställ in en timer. Det är ganska lätt att engagera sig i saker och förlora tid. Minst varje timme, kolla blöjan. Varje par timmar behöver hon en flaska. Du ignorerar klockan på egen risk – och barnets.
• Planera inte på något annat. Att vara vårdgivare för en nyfödd behöver din fulla uppmärksamhet, åtminstone medan hon är vaken. Stäng av den bärbara datorn, TV: n och datorn; Planera inte på någon oavbruten tid på löpbandet eller i köket. Gör henne ditt fulla fokus och njut av möjligheten att binda.

Medan du är i avgift

• Tålamod, tålamod. Babies kräver mycket av oss när vi är deras främsta vårdgivare. Men leta inte efter snabbkorrigeringen om du arbetar med att mata, byta eller hjälpa henne att vara lugn eller somna. Det kan ta lång tid.
• Behålla lugnet. En av de största tendenser som pappor måste möta när man bryr sig om ett barn är inte i kontroll över situationen. Förlora inte dig, även om hon inte är kooperativ. Din tid med henne handlar inte bara om dig – det handlar bara om henne!
• Titta på skyltarna. Om din baby verkar gråta mycket, måste du utesluta det självklara. Kontrollera hennes blöja; försök att se om hon ska äta. Om det inte är det kan det vara att hon är trött, eller att hon behöver lite utrymme, eller hon saknar bara mamma. Försök att spendera cirka 10 minuter vid någon strategi; Om det inte fungerar, prova en annan. Om hon är trött, kommer hon ofta somna med lite promenader och skonsam studsa på axeln. Om hon behöver lite utrymme, stannar tio minuter ensam i sin spjälsäng eller bassin vanligtvis ner henne. Om hon behöver sin mamma, försök att trösta henne och vänta på det. Ofta lite tyst musik på boombox eller stereo hjälper lugn i nerverna och hennes.
• Var inte stolt. Om du inte kan hitta en lösning på hennes nöd, var inte så stolt att du behöver hjälp. Ring din fru ring din mamma ring hennes mamma ring en vän som har varit där. Men låt dig inte bli arg eller upprörd. Barnets behov kommer först.

När mamma återvänder

• Låt inte barnet gå och springa. När mamma kommer hem, kommer hon troligen att vilja hålla och trösta barnet, även om hon är glad och bekväm. Låt mamma göra sin sak, men ta dig tid att stanna hos dem i några minuter som en familj. Det kommer att hjälpa ditt humör och barnet också.
• Ta ett djupt andetag. Inte bara en lättnadssug, men ta en stund att samla dig själv. Kom ihåg några positiva stunder under de senaste timmarna med din bebis. Har du haft en chans att titta i ögonen eller att få henne att le? Gläd dig i de positiva. Om du hade svårt, dela din erfarenhet med din partner och be om idéer för nästa gång.
• Inse det blir bättre. När barn börjar växa blir de ensamma tiderna bättre. Behåll din positiva attityd och ditt hopp, och du kommer att hitta det lättare och lättare att vara hennes enda vårdgivare, om bara en kort stund.

Det är inte mycket bättre i en pappas liv än att utveckla ett förhållande med sina barn; den processen börjar tidigt i livet. När du utvecklar självförtroende och skicklighet i din roll, kommer du att njuta av processen och resultaten mer och mer över tiden.