हस्तमैथुन के लिए एक आदमी की गाइड

कई लोगों द्वारा यौन स्वास्थ्य की आधारशिला माना जाता है। ज्यादातर लोग मानते हैं कि वे पहले से ही अपने जननांगों और यौन प्रतिक्रिया के बारे में सबकुछ जानते हैं। यह सब वहाँ है, लड़के लड़के होंगे, आदि। लेकिन सिर्फ इसलिए कि आप जानते हैं कि आपके उपकरण कैसे काम करते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप एफिल टॉवर का निर्माण कर सकते हैं.

इसके अलावा, लोकप्रिय धारणा के विपरीत, एक लिंग एक आदमी नहीं बनाता है। ज्यादातर पुरुषों में penises है, हाँ। और जिस तरह से वे महसूस करते हैं, सच है.

लेकिन सभी पुरुषों में लिंग, या लिंग जो अच्छा महसूस नहीं करते हैं, या वे यौन आनंद के संदर्भ में उपयोग करना चाहते हैं। यह लिंग के लिए हस्तमैथुन करने के लिए एक गाइड के रूप में बेहतर ढंग से वर्णित किया जा सकता है। यदि आप उत्सुक हैं, तो हमारे पास गिरजाघर के लिए हस्तमैथुन के लिए एक और गाइड है। और एक तिहाई जो हर किसी के लिए बस हस्तमैथुन है.

एक क्विक से अधिक के लिए समय बनाओ

ज्यादातर लोग गुप्त और उग्र तरीके से हस्तमैथुन करना सीखते हैं। वे इसे जल्दी करते हैं और जब सबूत मौजूद होते हैं, तो उन्हें यह पता लगाने की आवश्यकता होती है कि बाद में इसके साथ क्या किया जाए। यह आपके यौन उत्तेजना को कहां ले सकता है, इस पर ध्यान दिए बिना, जल्दी से हस्तमैथुन करने का एक शक्तिशाली पैटर्न बना सकता है। कुछ अलग खोजना शुरू करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपके पास कुछ विस्तारित समय और गोपनीयता है जब आप किसी हस्तक्षेप से पहले खत्म करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं.

पोर्न बंद करें (अभी के लिए)

हर कोई अश्लील साहित्य पसंद नहीं करता है, लेकिन बहुत से लोग करते हैं। और जबकि अश्लील महान हो सकता है, कल्पना और प्रक्षेपण आपको कम से कम थोड़ा सा शरीर से बाहर ले जाता है.

यह आपको अपने शरीर के अंदर वास्तव में क्या हो रहा है से विचलित कर सकता है। आपको अश्लील को फेंकने की जरूरत नहीं है, लेकिन कुछ समय के लिए, इसके बिना हस्तमैथुन करें और संवेदनाओं में अंतर देखें. 

एक सूखी रन-थ्रू करें

एक तरफ खराब पंस, उपर्युक्त सुझावों को आजमाने का अच्छा विचार है, और फिर सामान्य रूप से हस्तमैथुन करें.

जैसा कि आप करते हैं, इस पर ध्यान दें:

• आपके सांस लेने में परिवर्तन। क्या यह उथले और तेज़, धीमे और गहरे हो जाते हैं?
• आपके शरीर में परिवर्तन क्या कुछ स्थानों में तनाव है, और दूसरों में छूट है? क्या आप हर बार हस्तमैथुन करते हैं?
• एक संभोग करने से पहले यह कैसा महसूस करता है?
• यह आपके संभोग के रूप में कैसा महसूस करता है, और तुरंत पोस्ट-संभोग करता है?

पुरुष अपने जीवन में शुरुआती सीखते हैं कि कैसे खुद को दूर करना है और कभी भी आत्म-प्रेम के लिए अपने पहले दृष्टिकोण से कभी नहीं डरते हैं। लेकिन सेक्स एक अच्छी तरह से तेल की मशीन की तरह कम है, और एक अराजक भोजन मेला की तरह अधिक है जो आपकी भूख को संतुष्ट करने के तरीकों के अंतहीन चयन के साथ है। यह काम में एक रिंच फेंकने और अपने दिनचर्या हिला करने का समय है. 

अपने दाएं से अपना बाएं जानें

क्या आप हमेशा हस्तमैथुन करने के लिए एक ही हाथ का उपयोग करते हैं? ज्यादातर लोग करते हैं। यदि आप उनमें से हैं, तो हाथों को बदलने की सरल युक्ति से शुरू करें। यह पहली बार अजीब लग सकता है, लय बंद हो सकता है-यह लगभग किसी नए के साथ सेक्स की तरह है। नईता का आनंद लें, और देखें कि कोई नया हाथ पुराने हाथों की नई चाल सिखा सकता है या नहीं.

पदों के साथ प्रयोग

यदि आप एक प्रयोगात्मक प्रकार नहीं हैं, तो यह शुरू करने का समय है। यदि आप अपनी पीठ पर झूठ बोलने के लिए इस्तेमाल कर रहे हैं, तो बैठने की कोशिश करें। यदि आप आम तौर पर कुर्सी पर बैठते हैं, तो घुटने टेकना या अपनी तरफ झूठ बोलना.

इन सभी परिवर्तनों के साथ, यह पहली बार हास्यास्पद महसूस कर सकता है, और आप शायद पुराने वफादार के पास वापस आ जाएंगे, लेकिन यह देखने के लिए कुछ नए हस्तमैथुन सेक्स पदों की कोशिश करने लायक है कि क्या वे कोई नई संवेदना लाते हैं.

अपने कूल्हों को ले जाएं

जब आप हस्तमैथुन करते हैं तो आपका शरीर आगे बढ़ता है, जब आप किसी और के साथ यौन संबंध रखते हैं तो इससे बहुत अलग होता है। जब वे हस्तमैथुन करते हैं तो बहुत से लोग हिलते नहीं हैं। आप अपने शरीर को सर्वश्रेष्ठ जानते हैं, इसलिए सोचें कि आपके पास किस तरह का आंदोलन है और आप इसका पता लगा सकते हैं, और फिर जब आप हस्तमैथुन कर रहे हों तो इसे जोड़ने का प्रयास करें। यदि यह आपके लिए काम करता है, तो अपने कूल्हों को स्थानांतरित करने का प्रयास करें। ध्यान दें कि आपके कूल्हों को विभिन्न तरीकों से कैसे ले जाया जा सकता है, जिससे आप करीब आ सकते हैं, और कभी-कभी आपको संभोग के बिंदु से आगे ले जाते हैं.

विभिन्न स्ट्रोक का प्रयोग करें

ज्यादातर लोग जल्दी सीखते हैं कि एक जोरदार स्ट्रोक चाल करता है.

यह तीव्र ऊपर और नीचे उत्तेजना आमतौर पर एक अच्छा संभोग में समाप्त होता है। लेकिन कई अन्य स्ट्रोक हैं जो प्रत्येक अलग-अलग सनसनीखेज और विभिन्न orgasms लाते हैं। यदि आप मुख्य रूप से अपने लिंग को छूकर हस्तमैथुन करते हैं, तो अपने हाथों को अपने हाथों में ले जाने की कोशिश करें, अपने हाथों को ऊपर और नीचे अपने शाफ्ट को ले जाएं। बस ऊपर और नीचे की बजाय लंबे घुमावदार स्ट्रोक का उपयोग करने का प्रयास करें। विभिन्न आंदोलनों, दबाव, और गति के साथ प्रयोग.

अपने शाफ्ट का अन्वेषण करें

जबकि लिंग में अधिकांश तंत्रिका समाप्ति सिर पर होती है, और विशेष रूप से उन्माद, कई पुरुषों के पास उनके शाफ्ट पर धब्बे होते हैं जो असामान्य रूप से संवेदनशील होते हैं। अपने लिंग के आधार पर एक हाथ डालने का प्रयास करें और अपने लिंग के शाफ्ट के साथ विभिन्न हाथ स्ट्रोक के साथ प्रयोग करते समय इसे अपने शरीर की ओर दबाएं। इसे एक खजाने की खोज की तरह व्यवहार करें, और एक तरफ और दूसरे के बीच का अंतर महसूस करने की कोशिश करें, आधार के निकट उत्तेजना और टिप के पास.

के आसपास पहुंचे

कई पुरुषों के लिए, गेंद (टेस्टिकल्स) एक बहुत संवेदनशील क्षेत्र है जो स्पर्श और दबाव को अच्छी तरह से प्रतिक्रिया देता है। अपने अग्रदूत और अंगूठे को ले लो और उन्हें अपने स्क्रोटम के शीर्ष पर एक सर्कल में बनाओ। जब आप हस्तमैथुन कर रहे हों तो धीरे-धीरे अपने स्क्रोटम पर टग करें। यह स्खलन में देरी और आपके शरीर में यौन भावनाओं को बढ़ाने का एक तरीका है। टिकलिंग, स्क्रैचिंग और रबिंग सहित अन्य प्रकार के स्पर्श के साथ प्रयोग.

पूरे पड़ोस की जांच करें

जबकि लिंग और स्क्रोटम हस्तमैथुनपूर्ण ध्यान का केंद्र बनते हैं, यदि आप चीजों को थोड़ा सा खोलना चाहते हैं, तो कुछ अन्य आस-पास के क्षेत्रों का दौरा करना सुनिश्चित करें। पेरिनेम, स्क्रोटम और गुदा के बीच का क्षेत्र, दबाव और मालिश के प्रति बहुत संवेदनशील है, और इसे रगड़ने से बाहरी प्रोस्टेट उत्तेजना मिलती है। जिसमें से बात करते हुए, बाहरी रूप से और प्रवेश के लिए उंगली का उपयोग करके, गुदा का पता लगाने से डरो मत.

इसे एक साथ लाओ

जो कुछ भी आप कोशिश करते हैं वह आपके लिए ऐसा करने वाला नहीं है, लेकिन विचार विभिन्न चीजों की कोशिश करना है, और उसके बाद आप जिस तरह से नियमित रूप से हस्तमैथुन करते हैं उसे शामिल करें। शायद यह एक अलग स्ट्रोक, स्थिति, या सांस लेने की तकनीक है.

जाहिर है, हस्तमैथुन करने का कोई भी सही तरीका नहीं है, और यहां तक ​​कि यदि आपके पास कुछ ऐसा काम है जो आपके लिए काम करता है, तो इस तथ्य पर विचार करें कि यदि आप प्रयोग करते हैं तो वहां और भी अधिक हो सकता है.

सहायक उपकरण के बारे में एक नोट 

पुरुष हस्तमैथुन के बारे में एक मिथक यह है कि आपको अपने हाथ के अलावा कुछ भी नहीं उपयोग करना चाहिए। जबकि आपका हाथ चाल चल रहा है, कुछ सामान जोड़ना उत्तेजना को और भी गहन बना सकता है, और अपने साथ और अधिक रचनात्मकता को प्रेरित करता है, और भागीदारों के साथ.

एक अच्छी गुणवत्ता व्यक्तिगत स्नेहक प्राप्त करें। अगर यह केवल हस्तमैथुन के लिए है तो आप कंडोम संगतता के बारे में चिंता किए बिना तेल-आधारित कुछ ऐसा उपयोग कर सकते हैं। तेल आधारित उत्पाद बेहतर होते हैं क्योंकि वे सूख नहीं जाएंगे.

मिश्रण में एक सेक्स खिलौना जोड़ें। यह एक कंप्रेटर, एक dildo, या एक मुर्गा अंगूठी हो सकता है (यदि आपने कभी कोशिश नहीं की है तो मैं एक साथी के साथ इसका उपयोग करने से पहले अपने आप को कोशिश करने की सलाह देता हूं)। सेक्स खिलौने एक पूरी तरह से नई उत्तेजना जोड़ सकते हैं, और मैन्युअल उत्तेजना को बढ़ा सकते हैं जो आप कर रहे हैं.