आपके जी-स्पॉट पर एक व्यक्तिगत मानचित्र

जी-स्पॉट पर बहस कभी खत्म नहीं होती है। क्या यह अस्तित्व में है? क्या यह महत्वपूर्ण है? यदि आप इसे छूते नहीं हैं तो क्या आप अपने जीवन के सबसे अच्छे लिंग पर छूट रहे हैं?  

इन प्रश्नों में से केवल कुछ के लिए निश्चित उत्तर हैं, और ऐसा लगता है कि हर छह महीने “नया” शोध (उद्धरणों में क्योंकि कभी-कभी यह नया होता है और कभी-कभी यह केवल अपरिवर्तित होता है) पुराने शोध के विपरीत होता है, और यह भी जी पर अंतिम शब्द होने का वादा करता है -स्पॉट विज्ञान.

जबकि विशेषज्ञ बहस करते हैं, अपने स्वयं के शोध क्यों नहीं करते हैं, और इस मामले के दिल में आते हैं? यह तुम्हारा शरीर है। शोध आपको दूसरों के अनुभव के बारे में कुछ बता सकता है, कोई भी यह नहीं जान सकता कि आपको क्या लगता है.

चाहे आप इसे एक जगह कहें या नहीं, आपके शरीर का क्षेत्र जो कुछ लोग जी-स्पॉट कहते हैं, कोई जादू बटन नहीं है। यह आपके शरीर के किसी भी अन्य हिस्से की तरह है, कुछ लोगों को जब यह उत्तेजित करता है तो दूसरों को नहीं लगता है.

कुछ लोग अपने कान के टुकड़े टुकड़े करते हैं और दूसरों के लिए प्यार करते हैं, यह एक बड़ी बारी है। यदि आप उत्सुक हैं और स्वयं को तलाशने के लिए तैयार हैं, तो यहां एक रोडमैप है। जी-स्पॉट को अपने आप पर उत्तेजित करने के लिए कुछ मैन्युअल निपुणता और लचीलापन की आवश्यकता होती है। नीचे दिए गए निर्देश आपको स्वयं करने के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं, लेकिन निश्चित रूप से, आप हमेशा किसी को हाथ उधार दे सकते हैं.

“जादू स्पॉट” के बारे में प्रदर्शन दबाव से बचें

यदि आप यौन लक्ष्य प्राप्त करने पर ठीक हो जाते हैं (जैसे एकाधिक orgasms, एक साथ संभोग) आप अकेले अकेले होने पर भी महत्वपूर्ण प्रदर्शन चिंता पैदा कर सकते हैं.

किसी भी तरह के यौन मुठभेड़ का आनंद लेने का यह सबसे अच्छा तरीका है। याद रखें कि यौन अन्वेषण ज्यादातर यात्रा के बारे में है, गंतव्य नहीं। अपने यौन आत्म-वास्तविकता बेल्ट में यह एक और पायदान न बनाने का प्रयास करें.

अपने आप को चालू करें

इस के साथ शुरू होने वाला कोई भी होमवर्क कुछ हद तक उपयोगी साबित होता है.

जब आप यौन उत्तेजित होते हैं तो जी-स्पॉट के चारों ओर स्पंजी क्षेत्र खून से घिरा होता है, इसलिए जब आप चालू होते हैं तो यह ढूंढना और महसूस करना बहुत आसान होता है.

आरामदायक हो जाओ और जी-स्पॉट क्षेत्र खोजें

अपने पेट पर अपनी पीठ, स्क्वाट, या झूठ पर लेट जाओ। अपने हथेली के चेहरे को अपने भेड़िये पर रखें और धीरे-धीरे अपनी योनि में एक उंगली डालें (यदि आप थोड़ा सूखा महसूस कर रहे हैं तो लुब्रिकेंट का उपयोग करें), इसे “यहां आओ” गति में आगे बढ़ाकर रखें। जब आप दूसरे नाक के बारे में सोचते हैं तो आपको अपनी योनि की ऊपरी दीवार पर थोड़ा गड़बड़ या छुटकारा पाने वाला क्षेत्र महसूस करना चाहिए.

ध्यान दें कि जी-स्पॉट कैसा लगता है

जी-स्पॉट क्षेत्र का बनावट योनि की आम तौर पर चिकनी दीवारों से काफी अलग होगा। जब आप उत्तेजित होते हैं तो यह विस्तार कर सकता है, इसलिए अपने समोच्च और संवेदनशीलता से परिचित होने के लिए अपने उत्तेजना के दौरान इसे अलग-अलग महसूस करें। जी-स्पॉट दबाव का जवाब देता है, इसलिए दबाएं और अपनी उंगलियों के साथ “यहां आओ” गति का उपयोग करके आगे बढ़ें.

खिलौनों के साथ जी-स्पॉट का अन्वेषण करें

हाथ से जी-स्पॉट को उत्तेजित करने के लिए यह अजीब हो सकता है। एक जी-स्पॉट कंप्रेटर या dildo इस में एक महान सहायक हो सकता है। अपने खिलौने में थोड़ा ल्यूब लगाएं, और टिप के साथ डालें (अगर यह घुमाया गया है) जो आपकी योनि की शीर्ष दीवार की तरफ इशारा करता है। इसे धीरे-धीरे, काफी दूर (कुछ इंच) में काम करें ताकि टिप आपके जी-स्पॉट के खिलाफ दबा रही हो.

दबाव और गति के साथ प्रयोग

कुछ लोगों को जी-स्पॉट सुखद के खिलाफ दबाव मिलता है, जैसे कि खिलौना जी-स्पॉट के खिलाफ दबाए जाने पर महसूस कंपन की तरह होता है। प्रयोग करें और देखें कि क्या आपके लिए अच्छा लगता है। अधिकांश लोगों के लिए, जी-स्पॉट फर्म प्रेशर का जवाब देता है। शुरुआत में, अपने खिलौने का उपयोग करें जैसे कि आप खुजली को खरोंच करने की कोशिश कर रहे थे – खिलौना को हर तरह से खींचें, लेकिन जी-स्पॉट के खिलाफ फर्म प्रेशर लागू करने के लिए छोटे स्ट्रोक का उपयोग करें.

आंदोलनों को बदलो

शुरू करने के लिए एक परिपत्र या पीछे और आगे की गति आवश्यक हो सकती है, लेकिन आप जल्द ही एक अधिक जोरदार जोर देने के लिए स्नातक हो सकते हैं। यदि आपके पास कंप्रेटर हो गया है, तो यह देखने के लिए कि आप कौन सी बेहतर पसंद करते हैं, कंपनों को चालू और बंद दोनों के साथ खेलने का प्रयास करें.

जी-स्पॉट प्ले में क्लिटोरल उत्तेजना जोड़ें

आपको पता चलेगा कि आप स्पॉट पर टक्कर मार रहे हैं क्योंकि आपको परेशान भावनाएं, पेशाब करने का आग्रह, और आपके उत्तेजना में एक समग्र ऊंचाई.

जब आप आने का आग्रह महसूस करते हैं, तो अपनी पसंदीदा विधि का उपयोग करके क्लिटोरल उत्तेजना में जोड़ें। अपने जी-स्पॉट का पीछा करते रहें.

जाने दो

निरंतर उत्तेजना के साथ, आप अंततः पीसने की तरह एक सनसनी महसूस करेंगे। यह पहली बार काफी निराशाजनक हो सकता है और शायद इस प्रक्रिया को त्यागने के लिए काफी कुछ किया है, लेकिन यदि आप इसके साथ चिपके रहते हैं तो आप एक सुखद आश्चर्य के लिए होंगे। आप झुकाव कर सकते हैं या नहीं कर सकते हैं, लेकिन स्खलन पूरी तरह से सामान्य है (और यह मूत्र नहीं है).

यदि आप तृप्ति नहीं करते हैं, तो पुनः प्रयास करें 

किसी भी बिल्ड अप को नोटिस करने से पहले इसमें कई अभ्यास सत्र लग सकते हैं। एक अलग खिलौना का उपयोग करके, अपनी सांस लेने और केगल अभ्यास के साथ प्रयोग करने (अपने पीसी की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए), या एक साथी होने में आपकी मदद करने की कोशिश करें। चूंकि उत्तेजित होने पर जी-स्पॉट सबसे अधिक प्रतिक्रियाशील होता है, इसलिए आप संभोग करने के बाद इसे उत्तेजित करने की भी कोशिश कर सकते हैं.

कान लोब याद रखें

जी-स्पॉट के साथ प्रयोग मजेदार हो सकता है, और आप कभी नहीं जानते कि आप प्रक्रिया में क्या सीखेंगे। लेकिन इस पर दिमागी उड़ने का अनुभव होने पर लटकाए जाने की कोशिश न करें। यदि आप चारों ओर खेल रहे हैं और यह आपके लिए कुछ भी नहीं कर रहा है, तो कुछ और कोशिश करें, और जानें कि आपके साथ कुछ भी गलत नहीं है, और हम सभी को क्या अविश्वसनीय रूप से व्यक्तिगत और अद्वितीय है.