यह अभी भी जनता में एक वर्जित विषय हो सकता है, लेकिन सर्वेक्षण अनुसंधान से पता चलता है कि हम में से अधिक एक रूप में या दूसरे रूप में गुदा खेलने की खोज कर रहे हैं, और शिक्षा केंद्रित यौन दुकानों से अचूक साक्ष्य हमें बताता है कि गुदा सेक्स व्यवसाय को उभर रहा है.
चलो शब्दावली के साथ शुरू करते हैं। गुदा सेक्स आमतौर पर प्रवेश या गुदा संभोग को संदर्भित करने के लिए प्रयोग किया जाता है, जबकि गुदा खेलने का उपयोग किसी भी प्रकार के सेक्स प्ले का वर्णन करने के लिए किया जाता है जिसमें बम, गुदा, या गुदा शामिल है.
अंतर मायने रखता है। ज्यादातर लोग गुदा सेक्स सुनते हैं और प्रवेश के बारे में सोचते हैं। लेकिन गुदा कामुकता में बढ़ती दिलचस्पी में हमेशा प्रवेश शामिल नहीं होता है। और यह नहीं है.
गुदा खेल अब और अधिक लोकप्रिय हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह एक स्वस्थ या मजेदार सेक्स जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। किसी भी यौन गतिविधि की तरह, गुदा खेलने का विकल्प होना चाहिए, न कि दबाव या लक्ष्य जो आपको लगता है कि आपको पहुंचना चाहिए.
यदि आप गुदा खेलने के बारे में उत्सुक हैं और यह नहीं जानते कि कहां से शुरू करना है, तो इन उत्तरों को आम गुदा सेक्स सवालों के बारे में देखें। यदि आप अन्वेषण करने के लिए तैयार हैं, तो गुदा खेलने की सुखद और सुरक्षित रूप से खोज करने के लिए यहां पांच महत्वपूर्ण कदम हैं.
चरण 1: गुदा के बारे में जानें.
ये कुछ आनंद बिंदु हैं: गुदा के उद्घाटन में तंत्रिका समाप्ति की उच्चतम सांद्रता होती है। इसके बाद, गुदा अधिकतर पूर्णता या दबाव की भावनाओं को प्रतिक्रिया देता है। गुदा की ऊपरी दीवार पर दबाव डालकर दो इंच इंच प्रोस्टेट ग्रंथि को उत्तेजित करेगा.
(आंतरिक) clitoral शरीर की नोक भी गुदा के माध्यम से उत्तेजित किया जा सकता है.
चरण 2: आराम करें और अपना समय लें.
हम में से अधिकांश के लिए, और खासकर गुदा खेलने के लिए नए लोगों के लिए, यह एक तरह का लिंग नहीं है जिसे जल्दी से किया जाना चाहिए। समय और धैर्य महत्वपूर्ण हैं। धीरे-धीरे अपने गुदा उद्घाटन (स्फिंकर मांसपेशियों), गुदा नहर, प्रोस्टेट ग्रंथि का पता लगाएं.
क्या अच्छा लगता है, इसके बारे में सचेत रहें। अगर आप मुश्किल या नकारात्मक भावनाओं से अभिभूत हैं तो रोकें। यदि आप चुनते हैं तो सांस लें, आराम करें, जारी रखें। अगर यह दर्द होता है, तो इसे मजबूर मत करो। दर्द एक संकेत है कि कुछ सही नहीं है.
चरण 3: अपना दिमाग खोलें.
गुदा खेल न केवल लिंग या dildo के साथ प्रवेश के बारे में है। इसमें उंगलियों या अन्य शरीर के अंगों या वस्तुओं, चाट या मौखिक-गुदा संपर्क (जिसे एनालिंगस या रिमिंग के नाम से जाना जाता है) के साथ छूना शामिल है, जिससे नितंबों को खोलने और अंगुलियों, खिलौने, लिंग के साथ प्रवेश करने के लिए नितंबों को खींचना शामिल है। गुदा खेलने को बढ़ाने के लिए फंतासी और गंदा बात मत भूलना – या किसी अन्य प्रकार के खेल के दौरान पूरी तरह से!
चरण 4: सुरक्षित रूप से खेलें.
क्योंकि गुदा की अस्तर क्षति के प्रति बहुत संवेदनशील है, ध्यान रखें। गुदा में या उसके आस-पास कुछ भी चिकनी या जालीदार किनारों से मुक्त होना चाहिए; एक एमरी बोर्ड के साथ किनारों को छोटा और गोल करें। एक भरे आधार के साथ डिल्डो को सलाह दी जाती है – जो कुछ भी आपकी समझ से बाहर निकलता है वह आसानी से पुनर्प्राप्त नहीं किया जा सकता है! गुदा प्रवेश के लिए स्नेहक आवश्यक है क्योंकि गुदा अपने स्नेहन का उत्पादन नहीं करता है। संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए डिल्डो और पेनिस पर कंडोम का प्रयोग करें.
चरण 5: अगर आप गंदा हो जाते हैं तो भी साफ रखें.
कुछ लोगों के लिए यह गुदा खेलने का वर्जित पहलू है जो एक मोड़ है.
इसे खोने का कोई कारण नहीं है। लिंग के लिए “गंदे” होना ठीक है और इससे शर्मनाक नहीं होता है। लेकिन जब गुदा खेलने की बात आती है तो कुछ चीजें देखने के लिए होती हैं.
गुदा से योनि में कुछ भी स्थानांतरित न करें – बैक्टीरिया जो योनि में काफी हद तक गुदा में काफी खुशी से रहता है। लिंग या खिलौनों पर ताजा कंडोम और हाथों पर एक नया लेटेक्स दस्ताने का प्रयोग करें, या बहुत अच्छी तरह से धो लें। मौखिक-गुदा संपर्क के लिए बाधा के रूप में उपयोग करने के लिए एक दंत बांध या स्लाइस को कंडोम खोलें.
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