बच्चे अकेले रहते हैं जबकि आप काम पर हैं? ग्रीष्मकालीन अनुसूची बनाएं

क्या आप काम करते समय अपने बच्चों को घर पर अकेले रहने के बारे में चिंता करते हैं? अपने बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन कार्यक्रम स्थापित करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं – और गर्मियों में बेकार हो रही है:

1. अपनी अपेक्षाओं को संवाद करें. इसलिए कि कोई आश्चर्य की बात नहीं है, अपने बच्चों को गर्मियों के महीनों के दौरान आप वास्तव में क्या उम्मीद करते हैं – विशेष रूप से यदि वे अपने समय पर या दूसरों की देखभाल में लंबे समय तक खर्च करेंगे। इसके अलावा, यदि आप रविवार की रात की पारिवारिक बैठक के साथ सप्ताह पहले ही शुरू नहीं करते हैं, तो गर्मी शुरू करने का एक अच्छा समय है। दांव आमतौर पर स्कूल वर्ष के दौरान कम होते हैं (यह देखते हुए कि गर्मी के दौरान आपके बच्चों के पास शायद कम घर का काम होता है), और जब स्कूल सत्र में होता है तो शेड्यूल थोड़ा कम हो जाता है.

1. सीमाएं तय करे. आप अपने बच्चों को कितना टीवी देखना चाहते हैं? और कंप्यूटर उपयोग और वीडियो गेम के समय के बारे में क्या? अपने स्वयं के उपकरणों के लिए छोड़ दिया – शाब्दिक – वे अपने स्वयं के उपयोग पर सीमा नहीं लगा सकते हैं। तो आपको नियमों के बारे में संवाद करने की आवश्यकता होगी कि वे किस चीज का उपयोग कर सकते हैं और कब। प्रत्येक खाते के लिए सीमा निर्धारित करने के लिए अपने कंप्यूटर या टैबलेट की अपनी सेटिंग्स का उपयोग करने पर विचार करें। इसके अलावा, उन चीज़ों पर भौतिक सीमाएं रखना सुनिश्चित करें जिन्हें आप नहीं चाहते हैं कि आपके बच्चों तक पहुंच हो, जैसे: अल्कोहल, ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं, आग्नेयास्त्रों और पोर्नोग्राफ़ी। बच्चे उत्सुक हैं! इसलिए चारों ओर लटकने वाली कुछ भी न छोड़ें जिन्हें आप नहीं चाहते हैं कि वे अंदर आएं.
2. एक कार्यक्रम विकसित करें. बच्चों के लिए स्वयं के प्रबंधन के लिए घंटे और घंटे का खाली समय मुश्किल हो सकता है। उन्हें एक बुनियादी दिनचर्या बनाकर उनकी मदद करें जो वे काम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, दिन को तीन ब्लॉक में विभाजित करें: सुबह में काम, 1:00 बजे दोपहर का भोजन, और दोपहर में खाली समय.

1. जिम्मेदारियों को दूर करो. तय करें कि आप काम पर रहते हुए अपने बच्चों को क्या हासिल करना चाहते हैं। अपने बिस्तर बनाने से, स्वस्थ लंच तैयार करने के लिए, वहां मदद करने के लिए वे बहुत कुछ कर सकते हैं। और गर्मी भी आपके बच्चों को अगले स्तर के कामों में पेश करने का एक अच्छा समय है जिसे आप चाहते हैं कि वे स्कूल वर्ष शुरू होने से पहले आदी हो जाएं। उदाहरण के लिए, tweens वैक्यूमिंग जैसे नए कार्यों के लिए तैयार हो सकते हैं, जबकि आप अपने किशोरों को कपड़े धोने के लिए सिखा सकते हैं [लिंक] या रात्रिभोज तैयार करने में मदद करें.

1. सीखने को जारी रखें. स्व-निर्देशित सीखने को प्रोत्साहित करने के लिए ग्रीष्मकालीन समय सही है। अपने बच्चों को उन विषयों के बारे में किताबें पढ़ने के लिए प्रोत्साहित करें जो उन्हें रूचि देते हैं या अपने पसंदीदा लेखक द्वारा लिखी गई श्रृंखला को पूरा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। ग्रीष्मकालीन संवर्द्धन कार्यक्रमों और आपके क्षेत्र में विकास के अवसरों के बारे में भी, अपने बच्चों के शिक्षकों या मार्गदर्शन सलाहकारों से बात करें.
2. आपातकालीन स्थिति में अपने बच्चों को सिखाएं. यहां तक ​​कि बड़े बच्चों को गर्मी के दौरान अकेले घर रहने से पहले 9-1-1 पर कॉल करने के लिए एक रिफ्रेशर कोर्स की आवश्यकता हो सकती है। तो विभिन्न परिदृश्यों को खेलने के लिए समय लें और सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि क्या करना है। इसके अलावा, रेफ्रिजरेटर या किसी अन्य प्रमुख स्थान पर आपकी आपातकालीन संपर्क जानकारी [लिंक] की एक अद्यतन प्रतिलिपि रखें ताकि आपके बच्चे हमेशा यह जान सकें कि उन्हें इसकी आवश्यकता है या नहीं.
3. जगह पर बैक अप योजनाएं हैं. आश्चर्य होता है। यहां तक ​​कि गर्मी की शुरुआत में आत्मविश्वास से शुरू होने वाले बच्चे भी इतने घंटों तक अकेले घर होने के डर व्यक्त कर सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो योजना बी पर वापस लौटें। इसका मतलब हो सकता है कि पड़ोसी बच्चों पर जांच करें, हाईस्कूल या कॉलेज के छात्र को दिन के कई घंटों तक वहां पर रखने के लिए, या किसी मित्र के साथ बाल देखभाल साझा करना.
4. अपने पूर्व शामिल करें. अंत में, यदि आप अपने पूर्व के साथ सह-अभिभावक कर रहे हैं, तो अपने ग्रीष्मकालीन पेरेंटिंग शेड्यूल की समीक्षा करने का एक बिंदु बनाएं ताकि आप दोनों कवरेज में किसी भी अंतर को भरने के लिए, यदि आवश्यक हो, तो काम से समय निकाल सकते हैं। यदि आप एक साथ काम कर रहे हैं, तो आप सभी के लिए ग्रीष्मकालीन दिनचर्या का काम करने के लिए मिलकर काम करें.