यह हमेशा एक अच्छा दिन होता है जब आप त्वचा के उपचार से प्यार करते हैं जो बिना किसी प्रयास के सुपर पॉजिटिव परिणाम दिखाता है। इस हरी चाय पाउडर मास्क को आजमाकर आपकी त्वचा को पूरी तरह से बदल दिया जाएगा और आपके हिस्से पर बहुत कम प्रयास की आवश्यकता होगी.
हरी चाय के स्वास्थ्य लाभ
हरी चाय के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह उन लोगों के लिए एक शानदार विकल्प है जो कॉफी पसंद नहीं करते हैं लेकिन फिर भी कैफीन के सकारात्मक लाभ चाहते हैं क्योंकि हरी चाय में कॉफी की तुलना में कम कैफीन है लेकिन अभी भी आपके ध्यान केंद्रित और जागने के लिए पर्याप्त है.
हरी चाय कुछ प्रकार के कैंसर और हृदय रोग, वजन को नियंत्रित करने और अपने मुंह को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकती है। एक दशक या उससे अधिक के लिए नियमित खपत में हड्डी के स्वास्थ्य में कुछ सकारात्मक लाभ भी दिखते हैं। इसके अलावा, मस्तिष्क समारोह को संरक्षित रखने में मदद करने के लिए हरी चाय दिखायी गयी है। वर्णित लाभों का अनुभव करने के लिए आपको हर दिन कितनी हरी चाय पीने की ज़रूरत है, अभी भी शोध किया जा रहा है। यदि आपको हरी चाय के स्वाद पसंद नहीं हैं तो आप हमेशा इस हरे रंग के स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए हरी चाय निकालने की गोलियाँ ले सकते हैं.
कैसे हरी चाय हमारी त्वचा में मदद कर सकते हैं
जब आप इसे पीते हैं तो हरी चाय आपकी त्वचा को लाभ पहुंचा सकती है और जब आप अपनी त्वचा में हरी चाय के साथ उत्पादों को लागू करते हैं। हरी चाय एंटीऑक्सिडेंट्स में समृद्ध है, विशेष रूप से ईसीजीसी कहा जाता है, जो सूजन और त्वचा उम्र बढ़ने से त्वचा की रक्षा करता है, और त्वचा को लालसा के लिए प्रवण होता है। आप इन त्वचा लाभों को हरी चाय पीने और त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने से प्राप्त कर सकते हैं जिनमें हरी चाय (आमतौर पर हरी चाय निकालने) जैसे मैड लैब्स कैमेलिया केयर केंद्रित केंद्रित हरी चाय त्वचा क्रीम या एमिनेन्स ग्रीन टी और गुवा फोर्टिफाइंग सीरम.
जैसा कि बताया गया है, हरी चाय एंटीऑक्सीडेंट से भरा हुआ है जिसका मतलब है कि यह त्वचा की सूजन को शांत कर सकता है। मुँहासे त्वचा में सूजन का संकेत है, इसलिए इसमें त्वचा की देखभाल उत्पाद का उपयोग करके हरी चाय के साथ मुँहासे प्रवण त्वचा को शांत करने में मदद मिलेगी। सभी त्वचा के प्रकार हरी चाय पीने या हरी चाय त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने से लाभ उठा सकते हैं, यहां तक कि सबसे संवेदनशील त्वचा वाले लोग भी.
हरी चाय पाउडर फेस मास्क पकाने की विधि
एक मास्क-जैसी स्थिरता में बनाने के लिए पर्याप्त पानी के साथ एक स्कूप हरी चाय पाउडर (लगभग 1 चम्मच) लें। मिलानिया हरी चाय पाउडर का प्रयोग करें क्योंकि इस विशेष प्रकार की हरी चाय को इस तरह से संसाधित किया जाता है कि यह अन्य प्रकार की हरी चाय की तुलना में और भी एंटीऑक्सीडेंट बनाए रखता है। मैचिया भी पीने के लिए एक महान हरी चाय है क्योंकि इसमें एक अनूठा स्वाद है.
इसका इस्तेमाल कैसे करें: एक विस्तृत पेंट ब्रश के साथ अपने चेहरे, गर्दन और छाती क्षेत्र पर लागू करें। पूरी तरह सूखने में लगभग पांच मिनट लगते हैं। गर्म पानी से धोने से पहले लगभग 10 मिनट तक छोड़ दें.
बदलाव: अतिरिक्त नमी के लिए हरी चाय पाउडर में शहद या दही जोड़ें। इसके अतिरिक्त, यदि आपके पास नियमित रूप से हरी चाय है तो आप इसका उपयोग करके एक मुखौटा भी बना सकते हैं। चाय के थैले से हरी चाय लें और शहद और थोड़ा बेकिंग सोडा के साथ मिलाएं। यह मुखौटा मुँहासे साफ़ करने में मदद करने के लिए भी कहा जाता है.
ध्यान देने योग्य परिणाम: इस उपचार के बाद आपकी त्वचा काफी चिकनी होगी। ब्रेकआउट के लिए स्पॉट उपचार के रूप में इस मुखौटा का उपयोग करने पर विचार करें। बिस्तर से पहले आप अपने मुंह पर मुखौटा भी लगा सकते हैं और सुबह में कुल्ला सकते हैं.
हाना टेट्रो द्वारा अपडेट किया गया
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