क्या आप सेल्युलाईट मालिश के साथ सेल्युलाईट को खत्म कर सकते हैं?

सेल्युलाईट: यह एक समस्या है अनेक अगर ज्यादातर महिलाएं नहीं हैं। जबकि आप सोच सकते हैं कि यह केवल आपको प्रभावित करता है, आप पूरी तरह से गलत हैं; ऐसा कहा जाता है कि 85% महिलाओं में कुछ सेल्युलाईट होता है। आप बूढ़े, युवा, वसा, या पतले हो सकते हैं और अभी भी सेल्युलाईट हो सकते हैं। उस ने कहा, हम जानते हैं कि सेल्युलाईट ऐसा कुछ है जो लोग हर कीमत से बचना चाहते हैं.  

सेल्युलाईट तब होता है जब संयोजी ऊतक के नेटवर्क, जो आपकी त्वचा के नीचे होते हैं, पर्याप्त मजबूत नहीं होते हैं और वसा बढ़ने लगते हैं.

यह लहरों या सेल्युलाईट बनाता है जिसे हम अपनी त्वचा की सतह पर देखते हैं। महिलाओं की तुलना में पुरुषों की सेल्युलाईट होने की संभावना कम है क्योंकि महिलाओं की त्वचा में संयोजी ऊतक उतना तंग नहीं है। हार्मोनल परिवर्तन, आपकी त्वचा का रंग और मोटाई, और निर्जलीकरण सभी प्रभावित कर सकते हैं कि आपका सेल्युलाईट कितना दृश्यमान है और आपके पास कितना है.

एंटी-सेल्युलाईट उपचार विकल्प

इन-ऑफिस प्रक्रियाओं से क्रीम, मालिश करने वाले और स्क्रब्स तक कई सेल्युलाईट उपचार उपलब्ध हैं। विकल्पों की संख्या, निर्माताओं द्वारा किए गए सभी वादों का उल्लेख न करने के लिए, किसी को भी अपने सेल्युलाईट के इलाज के तरीके की तलाश करने के लिए पर्याप्त है.  

• व्यावसायिक उपचार: बहुत से विभिन्न और महंगे उपचार उपलब्ध हैं जो चिकित्सा स्पा में किए जाते हैं जो सेल्युलाईट से छुटकारा पाने का दावा करते हैं। इन उपचारों का इस्तेमाल विधि के साथ भिन्न होता है। उपचार में सेल्युलेज़, ज़्वावे, वैंकुश, वेलासमथ और एंडर्मोलॉजी शामिल हैं। ये उपचार आमतौर पर काफी मूल्यवान होते हैं और परिणाम काफी भिन्न होते हैं.   

• एंटी-सेल्युलाईट क्रीम: इन क्रीमों में आम तौर पर कैफीन होता है जो अस्थायी रूप से त्वचा को मजबूत और चिकना करता है। कुछ उत्पादों में विटामिन ए डेरिवेटिव होते हैं जो सेल्युलाईट को कम ध्यान देने योग्य बनाते समय त्वचा को मोटा करने में मदद करेंगे। विची सेलूडेस्टॉक गहन स्मूथिंग ट्रीटमेंट बॉडी लोशन जेल को हिप्स और जांघों या सेल्युलाईट डिफेंस जेल-क्रीम के लिए कैफीन के साथ – कैफीन, रेटिनोल और समुद्री शैवाल के साथ सेल्युलाईट क्रीम का प्रयास करें। क्रीम सेल्युलाईट के लिए इलाज नहीं कर रहे हैं लेकिन समय के साथ सेल्युलाईट कम हो सकता है। कम से कम क्रीम पर सेल्युलाईट कम ध्यान देने योग्य दिखाई देते हैं.

• बॉडी स्क्रब्स: कॉफी स्क्रब सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करने के लिए त्वरित और आसान तरीका ढूंढने वाले लोगों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प हैं। कैफीन युक्त केवल क्रीम, कैफीन युक्त स्क्रब्स सेल्युलाईट के साथ क्षेत्र में परिसंचरण बढ़ा सकते हैं और अस्थायी रूप से सेल्युलाईट के रूप को कम कर सकते हैं। आप अपना खुद का साफ़ कर सकते हैं या फर्स्ट बॉटनी कॉस्मिक्यूटिकल्स 100% प्राकृतिक अरेबिका कॉफी स्क्रब जैसे खरीद सकते हैं.

सेल्युलाईट मालिश

कुछ प्रकार की मालिश, विशेष रूप से माईफेशियल मालिश या गहरी ऊतक मालिश नामक एक प्रकार त्वचा के नीचे ब्रेक-अप वसा जमा करने में मदद कर सकती है और सेल्युलाईट के रूप में चिकनी हो सकती है। घर पर सेल्युलाईट मालिश का उपयोग करने के पीछे यह विचार भी है.

एक सेल्युलाईट मालिश में निवेश करें। यह एक रबर मालिश है जो अलग-अलग आकार के knobs के साथ है कि आप अपनी त्वचा पर रगड़ेंगे। आप क्या करना चाहते हैं एक मालिश तेल लागू करना है या यदि आप चाहते हैं, एक विशिष्ट सेल्युलाईट हटाने लोशन, लेकिन यह आवश्यक नहीं है। अपने समस्या क्षेत्रों पर तेल लागू करें और फिर मालिश के साथ मालिश करने के लिए 5 मिनट के लिए मालिश करें। इस प्रकार के मालिश का उपयोग करके आपकी त्वचा के नीचे गहराई से परिसंचरण को उत्तेजित किया जाएगा और सेल्युलाईट बिट को थोड़ा सा तोड़ दिया जाएगा। यह एक त्वरित फिक्स नहीं है, और यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप एक महीने के लिए कर सकते हैं और छोड़ सकते हैं.

यदि आप इसे नियमित आधार पर करते हैं, तो आप अपने सेल्युलाईट में कमी देखेंगे.

जमीनी स्तर

जितना चाहें उतने सेल्युलाईट एंटी-सेल्युलाईट उपचारों को आजमाएं, लेकिन अंत में, सेल्युलाईट को छिपाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक आसान (और कम महंगी) तरीकों में से एक है: एक स्व-टैनर का उपयोग करें। समुद्र तट पर जाने से पहले दिन अपने स्वयं के टैनर को लागू करें। आपका सेल्युलाईट बहुत कम ध्यान देने योग्य है, और आप अपने स्नान सूट में अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे.