זוגות נשואים יש טלוויזיה בחדר השינה?

מומחי שינה ונישואין חושבים בדרך כלל שיש טלוויזיה בחדר השינה שלך הוא רעיון רע. הם אומרים שזה מוביל פחות סקס שינה גרועה. עם זאת, זוגות רבים יש טלוויזיה בחדר השינה שלהם. הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להפחית את ההשפעה השלילית האפשרית של הטלוויזיה בחדר השינה שלך.

סיבות לזוגות יש טלוויזיה בחדר השינה

• הרעש הלבן של הטלוויזיה עוזר להם להירדם.
• אחד מהם חולה.

• יש להם אפשרויות שונות במה שהם רוצים לצפות שיש שני טלוויזיות מפחית את הקונפליקט.
• הטלוויזיה היא מרגיעה, חינוכית, משעשע, ומסייע להם לכוון החוצה בסוף היום.
• הם אוהבים להתחיל את היום עם החדשות בטלוויזיה.
• טלוויזיה בחדר השינה נותנת להם מקום לברוח מהילדים.

כיצד יש טלוויזיה בחדר השינה ואת רוגע הנישואין שלך

אפילו עם טלוויזיה בחדר, חדר השינה שלך יכול להיות מקלט מסודר, רגוע שבו אתה יכול להירגע ולקבל לישון לילה רגוע ולא לעכב את האינטימיות שלך אחד עם השני.

• ההחלטה יש טלוויזיה בחדר השינה צריך להיות אחד הדדי.
• מסכים לשמור על עוצמת הקול נמוכה בטלוויזיה או ללבוש אוזניות אם הרעש מסיח את בן / בת הזוג.
• אל תצפה בסרטים אלימים או מפחידים לפני שתנסה ללכת לישון.
• הצב את הטלוויזיה בסגנון ארון, כך שתוכל לסגור את הדלתות כדי להסתיר את הטלוויזיה כאשר אינך צופה בה.

• אם שטח מאפשר כיסאות נוח לצפייה בטלוויזיה בחדר השינה שלך.
• הגדר טיימר כך שהטלוויזיה תכבה אוטומטית בעוד שעה או שעתיים.
• שקול רכישת האח DVD (השווה מחירים) עבור ערבי רומנטית.
• ודא שהטלוויזיה לא מפריעה לשיחות בין שניכם.

היתרונות שיש טלוויזיה בחדר השינה:

“הטלוויזיה יכולה בהחלט להיות משפר היחסים, זוגות קשרו את ההופעות האהובות ביותר שהם רואים ביחד, כל לילה או כל שבוע – לא משנה מה זה הזדמנות להתכרבל במיטה ולעשות ברית לבדה: הטלפון לא מקבל מענה ואת הודעות דוא”ל נערמים על המחשב בחדר הסמוך.זוגות מצפים להראות שלהם ואת להתלוצץ flirtatious יחד עם שיחה מעניינת היא מעוררת לאחר מכן.השורה התחתונה היא כי הטלוויזיה בחדר השינה היא בחירה אישית, אבל לנסות להיות כנים עם עצמך.אם הטלוויזיה חדר השינה שלך פונקציות רק כמקור בידור בשבילך, לשמור על מרפרף.עם זאת, אם הטלוויזיה היא לעזור לך להימנע מכל הבעיות בחיים שלך, אז אתה צריך לסגור מיד .
מקור: דבי מגידס, Ph.D. “שמירה על טלוויזיה בחדר השינה: רעיון רע?.

“התשובה היא שיש טלוויזיה בחדר השינה שלך ישפיע רק על האינטימיות שלך אם תיתן את זה.בדרך כלל, אני חושב זוג חכם יהפכו את חדר השינה שלהם נוח וחושני” אזור אהבה “המשקף את מערכת היחסים שלהם. זה צריך להיות נעים ומסביר פנים. זה צריך להיות פונקציונלי, אלא גם להיראות טוב. אני אומר זוג חכם יעשה את זה כי חדרים אחרים בבית יכול להכיל הסחות דעת – המחשבים האישיים שלך, טלוויזיות, קונסולות משחקים, וכן הלאה.

אבל מקום לסגת יחד שבו אתה יכול לבלות קצת זמן איכות אחד עם השני תקדם אינטימיות. עם זאת, שקול את הצד של בעלך של הטיעון. אם שניכם מסכימים על הפיכת חדר השינה לאזור אהבה נוח לצורכי המבוגרים שלכם, אז עם זה בחשבון, הוא יכול לקבל טלוויזיה בארון שהוא יכול להשתמש בו לעתים – זו פשרה סבירה “.
מקור: ד”ר פאם. “טלוויזיה בחדר השינה?” TheNest.com. 10/25/2007.

חסרונות שיש טלוויזיה בחדר השינה:

“המומחים מסכימים שאתה צריך לעשות רק שני דברים בחדר השינה שלך: שינה וקיימות, חשבונות, ילדים, מחשבים, טלוויזיות … כולם קריפטוניטים לשינה בריאה ובוודאי בשביל חיי המין שלך”.
מקור: “דרך אחת לתבל את הנישואים שלך.” ParentsConnect.com.

“… הם מזהירים כי שעות מול הטלוויזיה, בין אם בחדר השינה או במקומות אחרים, יכול להשאיר גברים ונשים עייפים מדי, משועמם ומשועמם לעשות סקס בכלל.
מקור: “הטלוויזיה של חדר השינה כבוי.” מנצ ‘סטר.

1/17/2006.

“עזוב את הטלוויזיה, המחשב או ציוד התרגיל בחדר השינה שלך.האנרגיה פנג שואי טוב בחדר השינה שלך נהרס כאשר פריטים אלה נמצאים בחדר השינה שלך.”
מקור: רודיקה טקי. “פנג שואי חדר שינה טיפים.” 

“השתמש בחדר השינה שלך רק לשינה ומין, עדיף לקחת חומרי עבודה, מחשבים וטלוויזיות מחוץ לסביבת השינה”.
מקור: “עשרה טיפים לשיפור השינה”. BetterSleep.org.

“הימנע מלצפות בטלוויזיה, לאכול ולדון בנושאים רגשיים במיטה, יש להשתמש במיטה לשינה ולמין בלבד, אם לא, אנחנו יכולים לקשר את המיטה לפעילויות אחרות, ולעתים קרובות זה קשה להירדם”.
מקור: “איך לישון טוב יותר.” WebMD.com.

“אז השינה היא לא רק על שינה, אלא על חידוש ושמירה על היחסים הזוגיים, זה יכול להיות פעם אחת כאשר בני הזוג לומדים מה קורה אחד עם השני, מתכננים, מקבלים החלטות, מתמודדים עם חילוקי דעות, פותרים בעיות, מספקים מידע חיוני, ומציבים מילים למציאות שלהם.השעה של זמן השינה נראתה חיונית לשמירה על היחסים של זוגות רבים שראיינתי … השינה תופסת רבע עד שליש מהחיים “.
מקור: פול ג ‘רוזנבלט. שני במיטה: המערכת החברתית של שיתוף זוגות. pgs. 9-10.