วิธีจัดการเพื่อนที่ไม่สนับสนุน

ถ้าเพื่อนของคุณกำลังประสบกับสิ่งที่สำคัญในขณะนี้ (การสูญเสียงานเพื่อนที่ดีที่สุดที่จะย้ายไปเสียชีวิตในครอบครัว) ก็หมายความว่าการมีความสุขสำหรับคุณจะไม่มาง่ายสำหรับเพื่อนของคุณ ไม่ได้ทำให้ถูกต้อง หลังจากที่ทุกอย่างเป็นเพื่อนเราควรจะสามารถแสดงความสุขสำหรับเพื่อนของเราแม้ในท่ามกลางความเศร้าของเราเอง เพื่อนของคุณอาจมีความสุขกับคุณ แต่อยู่ในสถานะที่ต่ำเกินไปพวกเขาไม่สามารถแสดงได้.

ถ้าเพื่อนของคุณมักให้การสนับสนุนโปรดละเลยการไม่แยแสและค้นหาคนอื่นเพื่อช่วยให้คุณเฉลิมฉลองช่วงเวลาที่ดีของคุณ เพื่อนของคุณจะมารอบ ๆ เมื่อสิ่งที่ดีขึ้นสำหรับพวกเขาและหัวของพวกเขาอยู่ในสถานที่ที่ดีขึ้น.

บางทีเพื่อนของคุณจะดีกว่าในการแสดงความเห็นอกเห็นใจมากกว่าการแบ่งปันความสุขของคุณ ถ้าเพื่อนของคุณดูเหมือนจะดีใจสำหรับคุณ แต่ก็ไม่สามารถดูเหมือนจะพูดคำจริง “ที่ดี” หรือ “ฉันมีความสุขมากสำหรับคุณ” ให้พวกเขาผ่านเวลานี้ ดูว่าพวกเขาสามารถแสดงการสนับสนุนของพวกเขาด้วยวิธีอื่นเช่นการส่งจดหมายเขียนด้วยลายมือหรือให้คุณกอด.

ถ้าเวลาไปและคุณรู้สึกว่าเพื่อนของคุณไม่ได้เป็นความสุขจริงๆสำหรับคุณแล้วคุณจะต้องหารือเกี่ยวกับมัน รู้สึกพวกเขาออกก่อนที่จะทำให้มันเป็นปัญหา.

แม้แต่คนที่เงียบสงบที่สุดในหมู่พวกเราก็รู้สึกถึงความรู้สึกหึงหวงบางครั้ง แต่เพื่อนที่แท้จริงจะทำให้ความสุขนั้นมีขึ้น ไม่มีเหตุผลที่เพื่อนจะมีท่าทีไม่ดีต่อสิ่งดีๆที่เกิดขึ้นกับคุณ สัญญาณว่าเพื่อนของคุณอาจหึงรวมถึง:

• กลิ้งตาหรือทำให้หน้าเมื่อคุณบอกพวกเขาเกี่ยวกับความโชคดีของคุณ.
• นินทาเกี่ยวกับตัวคุณที่อยู่เบื้องหลังคุณ.
• ความคิดเห็น Snarky.

ปฏิกิริยาเชิงลบต่อข่าวดีของคุณน่าผิดหวัง แต่ถ้าเพื่อนของคุณมีพฤติกรรมแบบนี้เพียงครั้งเดียวคุณสามารถให้พวกเขาได้ หากพฤติกรรมประเภทนี้ดำเนินต่อไปคุณจะต้องแก้ไขปัญหาดังกล่าว.

ถ้าเพื่อนของคุณไม่พอใจสำหรับคุณสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือการตรวจสอบพฤติกรรมของคุณเอง คุณหล่อเลี้ยงมิตรภาพของคุณหรือไม่? หรือคุณเพิ่งเรียกเพื่อนของคุณตอนนี้เพราะคุณต้องการแบ่งปันข่าวที่ยอดเยี่ยมของคุณ? คุณเคยฟังเมื่อเพื่อนของคุณต้องการหรือไม่?

ถ้าคุณยังไม่เคยเป็นเพื่อนที่ดีรับทราบ บอกเพื่อนของคุณว่า “ฉันรู้ว่าฉันยุ่งอยู่กับการไล่ตามเป้าหมาย XX และฉันต้องการที่จะขอโทษเพราะคุณไม่ให้ความสนใจมากพอคุณเป็นเพื่อนของฉันและฉันไม่ต้องการให้คุณรู้สึกแย่ ๆ ! เฉลิมฉลองเพื่อให้เราสามารถเริ่มต้นอีกครั้ง ”

ความล้มเหลวของเพื่อนของคุณที่จะให้การเสริมแรงเป็นบวกเป็นปัญหาซ้ำหรือไม่? บางคนเก่งในการให้การสนับสนุนในช่วงเวลาที่เศร้าในชีวิต แต่เมื่อสิ่งต่างๆดีขึ้นพวกเขาก็ดูเหมือนหยาบคายหรือไม่สุภาพ เราทุกคนมาที่นี่.

ถ้าพฤติกรรมเชิงลบของเพื่อนคุณต่อรูปแบบเป็นเวลาที่จะเผชิญหน้ากับพวกเขา บอกเพื่อนของคุณว่าคุณต้องการให้พวกเขามีความสุขกับคุณ หากพวกเขาตอบสนองด้วยการปฏิเสธมากขึ้นคุณอาจจำเป็นต้องห่างตัวเองจากพวกเขา.