क्या आप जानते हैं कि आपका बच्चा आपके तलाक के बारे में कैसा महसूस करता है?

तलाक के दौरान और बाद में बच्चे आमतौर पर बहुत दर्द और भावनात्मक संघर्ष महसूस करते हैं। चाहे आपके बच्चे इसे कहें या दिखाएं, आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि वे तलाक और इसके आसपास के संघर्षों से गहराई से प्रभावित हैं। नीचे दिया गया लेख बच्चे के परिप्रेक्ष्य से तलाक में उत्कृष्ट अंतर्दृष्टि प्रदान करता है.

बच्चों पर तलाक के प्रभाव:

Argosy University / Twin Cities में मनोविज्ञान के प्रोफेसर डॉ डेब हंटले कहते हैं, “कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चा कितनी उम्र है, अगर माता-पिता के बीच लगातार संघर्ष होता है तो उसे तलाक में समायोजन करने में और अधिक कठिनाई होगी.

इस कठिनाई में जो अन्य कारक शामिल हैं, उनमें सक्षम, गैर-संरक्षक माता-पिता के संपर्क का नुकसान शामिल है; वित्तीय तनाव; पते में बदलाव; स्कूल और घर के दिनचर्या में निरंतरता का नुकसान; संरक्षक या गैर-संरक्षक माता-पिता में मनोवैज्ञानिक समस्याएं; और माता-पिता और बच्चे के बीच धुंधली सीमाएं। “

तलाक के माध्यम से जाना: अपने बच्चे के परिप्रेक्ष्य से

• मुझे बीच में मत डालो। यदि आपको एक-दूसरे से बात करने की ज़रूरत है, तो कृपया इसे स्वयं करें। मुझे अपने दूसरे माता-पिता को ले जाने के लिए नोट्स न दें। मेरे अन्य माता-पिता से मेरे बारे में रहस्य न रखें। मुझे सवालों का जवाब देने की स्थिति में न रखें, मेरे पास सिर्फ इसलिए जवाब नहीं हैं क्योंकि आप मेरे अन्य माता-पिता को पसंद नहीं करते हैं. 

   

• मुझे पक्ष मत बनाओ। आपके पास अब पति / पत्नी नहीं हो सकती है, लेकिन मेरे पास अभी भी एक माँ / पिता है। जब संभव हो, मुझे अपने माता-पिता के बारे में कुछ सकारात्मक बताएं। और, मुझे उम्मीद नहीं है कि मैं अपने दूसरे माता-पिता के बारे में कैसा महसूस करता हूं। यदि आप वयस्क हैं, तो मैं अपने माता-पिता दोनों से प्यार करता हूं, आपको वह विचार खतरे में नहीं मिलेगा। यदि आप करते हैं, तो सहायता प्राप्त करें क्योंकि मैं आपकी अपरिपक्वता और क्रोध से नुकसान नहीं पहुंचाऊंगा. 

   

• जब तक घरेलू दुर्व्यवहार की समस्या न हो, मुझे माता-पिता दोनों तक पहुंच प्राप्त करने दें। जब आप निर्णय ले रहे हैं कि कहां रहना है, इसे ध्यान में रखें। मैं जितनी बार संभव हो अपने माता-पिता को देखना चाहता हूं। अगर यह तलाक के लिए नहीं था, तो मैं उन्हें हर दिन देख रहा था। अपने तलाक को मेरे अन्य माता-पिता के साथ अपने रिश्ते को नुकसान न दें. 

   

• बेहतर आप एक-दूसरे के साथ संवाद करने में सक्षम हैं, बेहतर मैं तलाक से निपटने में सक्षम हो जाऊंगा। मैं आपको लड़ना नहीं सुनना चाहता हूं या आपको गंदे दिखने का आदान-प्रदान नहीं देखना चाहता हूं। मैं पुलिस को अपने घर पर नहीं रखना चाहता क्योंकि आप दोनों साथ नहीं जा सकते हैं। मैं एक दूसरे पर अपने क्रोध से ज्यादा महत्वपूर्ण हूं, इसलिए बड़ा हो जाओ और मुझे पहले रखें. 

   

• मुझसे पूछो कि मैं कैसे कर रहा हूं और मुझे क्या चाहिए। भले ही आप अपने नुकसान से गुजर रहे हैं, मुझे तलाक के बारे में बात करने में मदद की ज़रूरत है और मैं कैसा महसूस कर रहा हूं। मुझे तलाक लेने के लिए आपके लिए मुश्किल है, अनुमान लगाओ, यह भी मुझ पर मुश्किल है और मैं वह नहीं हूं जो तलाक चाहता था। इसके बारे में सोचो, मैं उस चीज़ पर चोट लगी हूं जिसे मैं पहले नहीं चाहता था। सुनिश्चित करें कि आप मेरे दर्द के माध्यम से काम करने में मेरी मदद करें. 

   

• मेरे जीवन में सब कुछ रखने की कोशिश करें। तलाक के लिए माता-पिता को खोने के लिए पर्याप्त तनावपूर्ण है, लेकिन एक अलग स्कूल, एक नया पड़ोस और एक नया घर जाने के लिए भी मुश्किल है। मुझे और अधिक चीजों को बदलने के लिए, मुझे लगता है कि अधिक भावनात्मक दर्द। जब आप अपने तलाक के बारे में बड़े निर्णय ले रहे हों तो मुझे ध्यान में रखें. 

   

• याद रखें कि मैं तुम्हारा बच्चा हूँ। यद्यपि आप तलाक के माध्यम से चले गए हैं, मेरी भूमिका है कि आप अपने पति को प्रतिस्थापित न करें या दोस्त बनें। मुझे अपने बच्चे के रूप में इलाज करना जारी रखें। मैं आपकी समस्याओं के बारे में नहीं सुनना चाहता हूं। मैं इस बारे में चिंता नहीं करना चाहता कि आप कैसे कर रहे हैं। मैं चाहता हूं कि आप मेरा ख्याल रखें क्योंकि यह आपकी देखभाल करने का काम नहीं है. 

   

• अगर आपको किसी के बारे में बात करने की ज़रूरत है कि आप क्या कर रहे हैं, तो एक दोस्त या चिकित्सक को ढूंढें। मेरे बोझ को भी ले जाने के लिए यह बहुत अधिक है। अगर आपको मेरी माँ के नए प्रेमी को पसंद नहीं है, तो मुझे जानने की जरूरत नहीं है। यदि आप पिताजी माता-पिता के साथ पसंद करते हैं तो मुझे पसंद नहीं है, पिताजी से बात करें, मुझे नहीं। मैं तुम्हारा ध्वनि बोर्ड नहीं हूँ!

   

• कोई फर्क नहीं पड़ता कि मेरी उम्र क्या है, यह अभी भी मेरे लिए एक नुकसान है। मैं क्रोध, अवसाद, चिंता, या अभिनय व्यवहार सहित कई अलग-अलग तरीकों से अपना दुख दिखा सकता हूं। अगर मुझे कठिनाई हो रही है तो कृपया मुझे मदद करें.

   

• मैं निरंतरता, दिनचर्या और परंपरा के लिए लंबा हूं। यद्यपि हमारा परिवार बदल गया है, वैसे ही कई परंपराओं और दिनचर्या को यथासंभव रखें। मैं परिवार के दोनों किनारों पर अपने सभी चाची, चाचा, और चचेरे भाई देखना चाहता हूं। मुझे छुट्टियों के दौरान अपने माता-पिता और उनके परिवार दोनों के साथ समय चाहिए। तुम मेरे माता-पिता हो, यह सुनिश्चित करने के लिए आपका काम है कि ये बातें होती हैं. 

हमने सभी को सुना है कि कितने लचीले बच्चे हैं और तलाक के बाद वे कितनी तेजी से उछालते हैं। मुझे यकीन है कि आपने यह भी सुना है कि अगर कोई माता-पिता खुश होता है तो बच्चे भी खुश होंगे। खैर, यह हमेशा स्थिति नहीं है, इसलिए यह आपके बच्चों पर तलाक के बारे में अपनी खुद की मान्यताओं को प्रोजेक्ट नहीं करने का भुगतान करता है। उन्हें एक आवाज दो, उन्हें स्वायत्त प्राणियों के रूप में स्थिति पर ले जाएं और उनकी भावनाओं के आधार पर उनके साथ काम करें.