एकल अभिभावक? आपके सोशल लाइफ जंपस्टार्ट करने के लिए 4 टिप्स

एक अकेले माता-पिता के रूप में, नए लोगों से मिलना हमेशा करना सबसे आसान काम नहीं है। असल में, अधिकांश दिनों में, शायद आपके स्थानीय किराने की दुकान में आपके तत्काल परिवार, आपके सहकर्मियों और कैशियर से परे कई लोगों के साथ आपका बहुत कम संपर्क नहीं है। (और शायद पिज्जा डिलीवरी लड़का, है ना?) दैनिक आधार पर आपके सामने आने वाले सभी मुद्दों और चुनौतियों के साथ, अपने सामाजिक जीवन को जंपस्टार्ट करने के लिए समय निकालना आसान नहीं है.

तो यह सोचने के लिए असामान्य नहीं है कि “मैं कहां से शुरू करूं?”

आखिरकार, अपने बच्चों को अपने ऊपर उठाने से आपको हर दिन ऊर्जा, दृढ़ संकल्प और इच्छाशक्ति मिलती है। इसलिए संभावित जिम्मेदारियों को प्रभावित करने के लिए आपकी जिम्मेदारियों के लिए यह आसान है। लेकिन यह एकल माता-पिता बर्नआउट के लिए नुस्खा भी हो सकता है.

तो क्या आप अपने बच्चों के अलावा थोड़ा ‘मुझे समय’ ढूंढ रहे हैं, या आप अपने तलाक के बाद दोबारा डेटिंग शुरू करने के लिए नए माता-पिता से मिलना चाहते हैं, कुछ छोटे बदलाव करने से आपको मदद मिलेगी सामाजिक जीवन आप वास्तव में चाहते हैं.

नए लोगों से कैसे मिलें और अपने सामाजिक जीवन को जंपस्टार्ट करें

अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछकर शुरू करें और नीचे दी गई सुझाई गई गतिविधियों में से एक या दो चुनना शुरू करें.

1. मैं वास्तव में अपने सामाजिक जीवन को कैसा दिखाना पसंद करूंगा?
   कुछ समय व्यतीत करें कि यह एक पूर्ण, सक्रिय सामाजिक जीवन की तरह होगा। आप अपना समय किसके साथ बिताएंगे? आपके बच्चे इस परिदृश्य में कैसे फिट होंगे? कभी-कभी बस अपने अंतिम लक्ष्यों के बारे में स्पष्ट होने से आप उन सपनों को वास्तविकता बनाने के तरीके खोजने में मदद कर सकते हैं.

1. मेरे रास्ते में क्या खड़ा है?
   आपके जीवंत, आकर्षक सामाजिक जीवन के लिए अभी सबसे बड़ी बाधा क्या है? क्या समय हो गया? क्या यह अवसर की कमी है? क्या यह आपके बारे में आपकी भावनाओं से भी जुड़ा हो सकता है? आपके सामने आने वाली बाधाओं के बारे में स्पष्ट होना, या यहां तक ​​कि जिन दीवारों को आप अनजाने में रख सकते हैं, उन्हें दूर करने में आपकी सहायता कर सकते हैं.

1. क्या मैं नए लोगों से मिलने के लिए प्रयास कर रहा हूं, एक सक्रिय, आनंददायक सामाजिक जीवन की मेरी इच्छा से मेल खाता हूं?
   यदि ऐसा नहीं होता है, तो आप जो प्रयास कर रहे हैं उसे बढ़ाएं। इस तरह, आप जो प्रयास कर रहे हैं उसे बदलकर आप “अकेला एकल माता-पिता” की तरह महसूस करने के लिए काम कर सकते हैं। प्रयत्न:
   • अपने स्थानीय बुकस्टोर या पुस्तकालय में एक पुस्तक चर्चा में भाग लेना.
   • एक विषय पर एक कक्षा लेना जो आपकी रूचि रखता है.
   • कुछ पुराने दोस्तों के साथ मिलकर आप थोड़ी देर के लिए नहीं देखा है। संभावना है, वे आपको अपने कुछ नए दोस्तों के साथ पेश करेंगे!
   • एक अनौपचारिक पड़ोस सभा या potluck रात का खाना होस्टिंग। यह आपको उन लोगों से मिलने का मौका देगा जो आप पहले नहीं मिले थे.
2. क्या मेरी अपनी उम्मीदें मुझे अकेला महसूस कर रही हैं?
   उदाहरण के लिए, यदि आप मानते हैं कि आपको रोमांटिक रिश्ते में होना चाहिए, तो आप शायद एक में होने के बारे में बुरा महसूस करने के लिए खुद को स्थापित कर रहे हैं। (इसके अतिरिक्त, इस प्रकार का आत्म-दबाव आपको जो तारीख चुनता है उसके संबंध में खराब निर्णय लेने के लिए कमजोर पड़ता है।) इन प्रकारों से परे स्वयं को लगाए गए सीमाओं में स्थानांतरित करने के लिए, इमारत पर ध्यान केंद्रित करें यारियाँ, न सिर्फ रोमांटिक रिश्ते। प्रयत्न:
   • एक “दोस्त” ढूंढना आप नियमित रूप से काम पर दोपहर का खाना खा सकते हैं
   • अपने बच्चों के कुछ दोस्तों के माता-पिता के साथ एक अनौपचारिक आयोजन होस्टिंग। यह अन्य परिवारों को जानने और अपने आप की दोस्ती विकसित करने का एक शानदार तरीका होगा

अपने सामाजिक जीवन को कूदना शुरू करना आसान या आरामदायक नहीं हो सकता है। लेकिन यह निश्चित रूप से आपके जीवन में सार्थक दोस्ती बनाने के लिए किए गए प्रयासों के लायक होगा और अकेलेपन से आगे बढ़ेगा ताकि कई माता-पिता अनुभव कर सकें.