संभावना है आप, और आपके पति / पत्नी के पास बहुत सारे अनुष्ठान हैं, आप बस इसे नहीं जानते हैं। एक “युगल अनुष्ठान” परिभाषा के अनुसार, सार्थक और शक्तिशाली है जो एक प्रेमपूर्ण रिश्ते में दो लोगों के बीच एक योजनाबद्ध, पुनरावर्ती विनिमय है। अनुष्ठान आपके पति / पत्नी के साथ साझा किए गए कनेक्शन की नियमित अनुस्मारक हैं। आप अपने प्यार और कनेक्शन का प्रतीक बनाने के लिए उन्हें एक साथ तैयार करते हैं। अनुष्ठान एक-दूसरे के साथ सुरक्षा की भावना को बनाने और ठोस बनाने में भी मदद करते हैं.
अनुष्ठान गतिविधियां काफी सरल या विस्तृत हो सकती हैं और दैनिक या वार्षिक रूप से भिन्न हो सकती हैं। वे एक जोड़े को एक-दूसरे और उनके रिश्ते को सकारात्मक तरीके से और आदत के आधार पर केंद्रित करने में सक्षम करते हैं। वे सचेत और सावधान कृत्य हैं जो हमें अपने विवाह को बदले जाने की अनुमति देने के लिए उत्तरदायी नहीं रहते हैं.
संबंध अनुष्ठानों के कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं:
- एक गले लगाओ, चुंबन या वाक्यांश के साथ नमस्ते या अलविदा नमस्कार, जिसे आप उपयोग करना चाहते हैं
- एक दूसरे के दिन के बारे में पूछना
- दिन के दौरान चेक-इन करने के लिए बस कॉलिंग या टेक्स्टिंग
- एक दूसरे को मजाकिया “selfies भेजना।”
- एक दूसरे के लिए नोट छोड़ना
- एक साथ एक किताब पढ़ना
- बिस्तर पर बात करने या झुकाव में सुबह बिताएं
- बात करने और पकड़ने के लिए दिन का एक विशिष्ट समय निर्धारित करना
- नियमित तिथि रातें
- एक शौक साझा करना
- एक साथ कक्षा लेना
- एक साथ स्वयंसेवक काम करना
- एक साथ धार्मिक घटनाओं में भाग लेना
- एक दूसरे के साथ बोर्ड खेल खेलना
- एक साथ फोटो एलबम के माध्यम से देख रहे हैं
- एक साथ भोजन खाना बनाना
- एक दूसरे के लिए प्यारे उपनाम का उपयोग करना
- एक दूसरे को कुछ अच्छा बताओ जो उस दिन हुआ था
अनुष्ठान कई उद्देश्यों की सेवा करते हैं
- वे आपकी भावनाओं को किसी विशेष व्यवहार से जोड़ते हैं
- वे आपके एक्सचेंजों को संरचना प्रदान करते हैं
- वे एक बातचीत के दौरान आपकी भावनात्मक सगाई में सुधार करते हैं
- वे आपकी मनोदशा या भावना पैदा करने में आपकी मदद करते हैं
- वे “वी-नेस” और एकता की भावना की एक मजबूत भावना पैदा करते हैं
आप जो भी करते हैं, भले ही ये इशारा परिणामस्वरूप आदान-प्रदान हैं जो आपको याद दिलाएंगे कि आपने एक साथ क्यों चुना है। याद रखें कि आप दोनों के बीच अनुष्ठान सह-निर्मित होते हैं और लगभग कुछ भी हो सकते हैं जो भावनात्मक कनेक्शन का एक क्षण उत्पन्न करता है। ये क्षण तब भी महत्वपूर्ण होते हैं जब वे छोटे लगते हैं। यह दिन के छोटे क्षण हैं जो अक्सर आपके रिश्ते की समग्र गुणवत्ता पर सबसे बड़ा प्रभाव डालते हैं.
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपके पास वर्तमान में अनुष्ठान हैं, खुद से पूछें कि आप और आपके साथी नियमित रूप से क्या करते हैं यह दिखाने के लिए कि आप एक-दूसरे के लिए हैं? आप किस तरीके से प्रदर्शन करते हैं कि आप एक दूसरे के दिमाग में हैं, भले ही एक-दूसरे की मौजूदगी में न हों? अनुष्ठान आम तौर पर काफी व्यवस्थित रूप से शुरू होते हैं। हालांकि, अगर आपको जवाब देने में कठिनाई हो रही है, तो आप बिना किसी संदेह के एक दूसरे के बीच कुछ अनुष्ठान बनाना शुरू कर सकते हैं.
एक अनुष्ठान स्थापित करने का एक तरीका यह है कि बस इसे करें। आखिरकार, अगर यह नियमित आधार पर किया जाता है तो यह एक अनुष्ठान बन जाएगा। यदि आप इस पहल को लेकर हैं, तो आपका साथी तब से उस प्रकार के व्यवहार की अपेक्षा करना शुरू कर देगा। बदले में, वह एक पूरक प्रतिक्रिया विकसित करने की संभावना है। भले ही आप दोनों व्यक्तिगत रूप से या एक साथ निर्णय लेते हैं, जानते हैं कि यह “काम” का हिस्सा है जो दीर्घकालिक विवाह की आवश्यकता है, लेकिन यह शायद सबसे मजेदार भागों में से एक है.
ऐसा तब होता है जब हमारे पास इन इंटरैक्शन नहीं होते हैं और केवल स्वचालित पायलट पर क्रूज़ होते हैं कि हम एक दिन जागते हैं और महसूस करते हैं कि हम अपने पति / पत्नी से पूरी तरह से डिस्कनेक्ट हैं। अनुष्ठान एक आसान और सार्थक फिक्स प्रदान करते हैं!
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