यौन संचार, जो आप सेक्स से बाहर करना चाहते हैं, प्राप्त करने के लिए जरूरी है, कई जोड़ों के लिए एक चुनौती है। बहुत से लोग या तो बहुत शर्मिंदा हैं या चिंतित हैं कि सेक्स के बारे में बात करना और बिस्तर में जो चाहते हैं वह एक तर्क का कारण बन जाएगा.
अपने पति / पत्नी के साथ सेक्स पर चर्चा न केवल आपकी अंतरंगता को बढ़ाएगी, बल्कि यह सेक्स में भी सुधार करेगी। और आप उस तरह के सेक्स के बारे में बात कर सकते हैं जिसे आप लड़ने के बिना करना चाहते हैं। बिस्तर पर जो चाहते हैं उसे पूछने के लिए आपको यह करने की ज़रूरत है
बात करने से पहले सोचो
इससे पहले कि आप अपने पति / पत्नी के साथ सेक्स के विषय को झुकाएं, आपको अपने इरादों के बारे में निश्चित होना चाहिए। आपकी प्रेरणा आपके यौन जीवन को बेहतर बनाने और सेक्स का अधिक आनंद लेना चाहिए और पिछले सप्ताह के अंत में लॉन को मिटाने के लिए अपने पति को दंडित नहीं करना चाहिए.
एक बार जब आप निश्चित हो जाएं कि आपके इरादे अच्छे हैं, तो आप जो कहना चाहते हैं उसके लिए एक योजना तैयार करें। अपने पति की भावनाओं पर विचार करें और विशेष रूप से जो चाहते हैं उसके बारे में सोचें। यदि आपको करना है तो एक सूची बनाएं.
माहौल बनाएं
जाहिर है, आपको एक समय और स्थान चुनना चाहिए (आपका घर शायद सबसे अच्छा है) जहां आप दोनों अकेले और विकृतियों से मुक्त हो सकते हैं। यदि आप सेक्स की आवृत्ति को बढ़ाने में रुचि रखते हैं, तो आप बाहर आने से पहले और सेक्स मांगने से पहले मनोदशा स्थापित करने पर विचार कर सकते हैं.
उदाहरण के लिए, आप कुछ मोमबत्तियां प्रकाश डाल सकते हैं, अपने और अपने पति / पत्नी के लिए स्नान कर सकते हैं, और फिर सेक्स शुरू करने के लिए उसे चुंबन देना शुरू कर सकते हैं। इस तरह, आप एक शब्द के बिना संचार कर रहे हैं.
सकारात्मक रहें
अपने साथी को उन सेक्स के दौरान जो कुछ भी पसंद नहीं है उसे बताए जाने के बजाय, उन्हें बताएं कि आपको क्या खुशी है.
उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, “जब आप सेक्स के दौरान मेरे कान पर चाटना करते हैं तो मुझे तुमने जंगली ड्राइव किया,” इसके बजाय, “जब आप सेक्स के दौरान मेरा पेट चाटना करते हैं तो मुझे इससे नफरत है।” अगर आप अपने पति को अपनी पसंद की चीज़ों के बारे में बताते रहें, आखिर में वह उन चीजों के प्रदर्शन पर ध्यान केंद्रित करेगा.
स्पष्ट दिशाएं दें
फिर, आप अपने पति की भावनाओं को चोट पहुंचाने से बचने के लिए आलोचना और नकारात्मकता को खत्म करने की कोशिश कर रहे हैं। उसे बताओ कि आप वास्तव में क्या करना चाहते हैं। बहुत विशिष्ट हो.
कुछ कानाफूसी करें, “मेरी आंखों को देखो क्योंकि आप मेरी शर्ट को खोलते हैं। मुझे चूमो और अपनी उंगली को मेरी धड़ पर चलाएं। मेरे स्तनों को छूने के लिए शुरू करो … “आपको विचार मिलता है.
यह अभ्यास न केवल आपको बिस्तर पर जो चाहिए, वह प्राप्त करेगा, लेकिन शब्द स्वयं कामुक हैं, जो सेक्स को मसाला कर सकते हैं.
अपने हाथों का प्रयोग करें
कभी-कभी, आपको बात भी नहीं करना पड़ता है। आप अपने पति को अपने शरीर के साथ और अपनी इच्छित स्थितियों में निर्देशित करने के लिए बस अपने हाथों का उपयोग कर सकते हैं.
यह शो-एंड-बॉल आप दोनों के लिए एक गेम भी हो सकता है, जहां आप में से कोई भी बात नहीं करता है, लेकिन आप अपने हाथों को छोड़ देते हैं – और शायद यह स्वाभाविक रूप से होने पर कुछ moaning – आपकी गाइड हो.
सकारात्मक सुदृढ़ीकरण नियोजित करें
जब आपका पति / पत्नी यौन संबंध रखते समय आनंद लेता है, तो उसे बताओ। मूर या बस कहें, “वह बहुत अच्छा था …” या “जब आप ऐसा करते हैं तो मुझे यह पसंद है …”
बोलो क्योंकि पीठ पर एक पेट, प्रशंसा का एक दौर, और “आप अद्भुत हैं” हमेशा निरंतर सफलता के लिए एक व्यक्ति की स्थापना करते हैं। हम सभी बार-बार प्रशंसा प्राप्त करना चाहते हैं.
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