בוקר טיפוח העור שגרת אתה צריך לעקוב

בוקר יכול להיות מחוספס. אתה לא פשוט אוהב להמשיך ללחוץ על כפתור נודניק על השעון המעורר שלך במקום להתעורר? ברגע שאתה מעלה, זה יכול להיות מהומה מטורפת לצאת את הדלת בזמן. אחד הדברים האחרונים שאתה חושב על זה שגרת טיפוח העור שלך. אבל החל את היום עם טיפול נכון בעור היא חובה. שגרת הבוקר שלך טיפוח העור לא צריך להיות מסובך. בצע את השלבים הבאים פשוט עדיין יעיל לטפל בעור שלך בכל בוקר, לא משנה כמה מיהר אתה.

אנשים רבים לדלג על הפנים שלהם בבוקר, אבל לשטוף את הפנים בבוקר הוא חיוני. כאשר אתה לשטוף את הפנים בבוקר כל המוצרים להחיל לאחר מכן לחדור ולעבוד טוב יותר. אתה לשטוף כל שרידי מוצרים שישבו על העור שלך כל הלילה ולא לקלוט לחלוטין לתוך העור שלך. הציפית שלך יכול להיות פחות נקי ואפילו חיידקים הנמל כי יש לחצה לתוך העור שלך בזמן שאתה ישן. הגיע הזמן לשטוף את כל זה gunk ולהתחיל טרי.

רוב האנשים צריכים לשטוף את הפנים שלהם עם cleanser עדין בבוקר כגון Neutrogena אולטרה עדין יומי Cleanser. אתה יכול אפילו להשתמש בטונר מרגיע בבוקר, כגון טונר פנים פשוט מרגיע במקום ניקוי פנים. אם יש לך עור שמנוני מאוד או הרבה breakouts השתמש מנקה עם מרכיבים אשר יתייחסו אקנה שלך כמו La Roche-Posay Effaclar טיהור מוקצף ג’ל ניקוי לעור שמן אשר להיפטר מעודף שמן אבל לא יבש את העור שלך.

לאחר לשטוף את הפנים שלך עכשיו אתה יכול לטפל בעור שלך. מה זה אומר בדיוק? אם יש לך כתמים כהים (היפרפיגמנטציה) שאתה רוצה להבהיר עכשיו זה הזמן ליישם מוצר שעושה בדיוק את זה. אם יש לך breakouts קבוע, להחיל מוצר זה יתייחס פצעונים שלך. מוצרים אלה נועדו לטפל בבעיות עור ספציפיות מאוד, כך שהם יכולים להיות מיושמים רק על אזורים של הפנים שלך כי צריך אותם.

השמש, זיהום, תזונה לקויה, מתח – כל הדברים האלה משפיעים על העור שלנו בצורה שלילית. אתה לא יכול לברוח מהם כל בוקר אתה צריך להגן על העור מפני גורמים מזיקים אלה. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא בסרום נוגד חמצון. נוגדי חמצון לעזור לנטרל את הרדיקלים החופשיים כי הם הזדקנות ופגיעה בעור. תחשוב על סרום זה כמו מגן העור – הגנה על העור שלך לא משנה מה מגיע בדרך שלך.

ויטמין C בסרום היא דרך מצוינת להגן על העור. חלק מהוויטמין C האהובים עלינו כוללים C Skinceutical C E FERULIC (יקר אבל שווה את זה) ו אלינה SkinCare ויטמין C סרום.

קרם העין הם אחד המוצרים השנויים במחלוקת העור יותר בשוק. אנשים רבים יגידו לך שהם בזבוז של הכסף שלך, בעוד שאחרים יגידו שאתה חייב להשתמש אחד. אנחנו לוקחים על זה מחלוקת? אם יש לך דאגה מסוימת רק באזור העין שלך, כמו קווים עדינים וקמטים או חושך, להשתמש קרם עיניים פעמיים ביום.  

כשזה מגיע באמצעות קרם עיניים בבוקר אתה יכול אפילו למצוא אחד עם קרם הגנה שנבנה בו אז זה לא רק מתייחס לאזור העדין שלך העין אבל מגן גם כן. נסה Garnier SkinActive ברור יותר נגד מעגל כהה רולר עין או Supergoop! קרם עיניים אנטי אייג’ינג מתקדם SPF 37.

העור שלך צריך לחות כל יום, גם אם הוא שמנוני. הקפד ליישם כמות טובה של קרם לחות לעור שלך ולכן הוא נשאר hydrated היטב לאורך כל היום. עור לחות טוב הוא עור בריא.

סוג של לחות שתבחר תלוי כמה דברים כמו זמן של השנה או סוג העור שלך. בחורף אתה רוצה קרם לחות כבד יותר מאשר בקיץ. ככל שמנוני יותר את העור הוא מצית אתה רוצה את moisturizer להיות. אתה יכול להשתמש קרם לחות המכיל אנטי אייג’ינג מרכיבים בו אם אתה רוצה.

לפעמים העור שלך צריך דחיפה נוספת של לחות, במיוחד בחורף. ישנן 2 דרכים נהדרות וקלות לתת לעור את הידרציה הנוספת הדרושה לו – עם שמני פנים או ערפילי פנים. אתה יכול להשתמש במוצרים אלה במספר דרכים: אתה יכול ליישם כמה טיפות של שמן הפנים האהוב עליך ישירות על הפנים שלך לפני החלת קרם לחות שלך או על גבי קרם לחות שלך. כנ”ל לגבי השימוש בערפל או במים: תרסיס על הפנים לפני קרם הלחות או לאחר קרם הלחות. ערפילי פנים רבים יכולים אפילו לשמש במשך כל היום כדי לחדש את העור הצח, אפילו על האיפור.

כמעט סיימת עם שגרת הבוקר שלך, אבל אתה לא יכול לעזוב את הבית בלי קרם הגנה. אנו ממליצים תמיד להשתמש במסנן הגנה נפרד לפנים שלכם – גם אם קרם הלחות והאיפור מכילים SPF. למה? אף אחד לא משתמש מספיק sunscreen. אתה צריך כמות כפית של sunscreen על הפנים שלך, הצוואר, והחזה. אם החלת כי הרבה איפור או moisturizer על הפנים שלך אתה שונא את הדרך שבה אתה מסתכל ולא הייתי רוצה לעזוב את הבית. אז במקום למצוא קרם הגנה האהוב ולהשתמש בו דתי כל בוקר לפני שעזב את הבית.