हेयर रेजीमेन कैसे बनाएं जो आपके लिए काम करता है

स्वस्थ बाल सिर्फ नहीं होना — यह आमतौर पर रोगी, चल रही देखभाल का परिणाम होता है। लेकिन क्या होगा यदि आपको नहीं पता कि आपके ट्रेस के लिए संरचित दिनचर्या की बात कब शुरू होनी चाहिए? डोंट वोर्री; एक बाल आहार को जटिल या महंगी होने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन आपको अपने माने को यथासंभव स्वस्थ रखने के लिए नियमित आधार पर चरणों का मूल सेट करने के लिए समय बनाना चाहिए.

बाल देखभाल नियमित में निम्नलिखित शामिल होना चाहिए:

• शैम्पू
• कंडीशनर
• गहरी कंडीशनर
• प्रोटीन उपचार
• दैनिक स्टाइल एड्स

शैम्पू

एक अच्छी गुणवत्ता वाले, मॉइस्चराइजिंग शैम्पू की तलाश करें और प्रति सप्ताह कम से कम एक बार इसका इस्तेमाल करें। पहली बार खोपड़ी को साफ करने पर ध्यान दें, अपनी उंगलियों के पैड (नाखूनों के साथ) के साथ गोलाकार गति में रगड़ना और पानी की गति को अपने बालों की लंबाई के नीचे सूडों को काम करने दें। अपने सिर के ऊपर बालों को पिलने से बचें या अपने सिरों में शैंपू को कसकर रगड़ें, जो आपके माने के सबसे पुराने और अक्सर सबसे शुष्क वर्ग हैं। अच्छी तरह कुल्ला करें.

कोशिश करने के लिए अच्छे शैम्पू शामिल हैं:

• जेसन प्राकृतिक खुबानी शैम्पू
• औब्रे ऑर्गेनिक्स
• किंकी घुंघराले साफ आओ
• अलाफिया शी और वर्जिन नारियल फार्मूला समृद्ध

कंडीशनर

एक मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर के साथ पालन करें। यह तब होता है जब आप बालों पर उत्पाद को ध्यान में रखते हैं, न कि खोपड़ी। कंडीशनर के माध्यम से काम करने के लिए एक विस्तृत दांत कंघी का प्रयोग करें; आपको इस तरह बेहतर कवरेज मिलेगा। शुष्क और / या क्षतिग्रस्त बालों के लिए डिजाइन किए गए कंडीशनर की तलाश करें, क्योंकि इन्हें आमतौर पर काले बाल की जरूरत वाले कमजोर तत्व होते हैं.

हर बार जब आप अपने बालों को साफ करने की ज़रूरत होती है तो एक कंडीशनर के साथ एक शैम्पू का पालन करने के बजाय, आप इसके बजाय सह-धो सकते हैं, जो अक्सर व्यायाम करने वाली महिलाओं के लिए आदर्श है। आप अमीर, मलाईदार सूत्र चाहते हैं जो पूरी तरह से अपने बालों को कोट करें.

कंडीशनर कोशिश करने के लिए (सभी अमेज़ॅन पर उपलब्ध):

• शीया नमी कर्ल और शाइन कंडीशनर

• प्रकृति आर्गेन तेल गहन कंडीशनिंग उपचार की creme
• कैरल की बेटी ब्लैक वेनिला नमी और शाइन हाइड्रेटिंग कंडीशनर

गहरी कंडीशनर

आप अपने बालों को कितनी बार गहरी स्थिति में रखना चाहिए? जवाब आपके बालों को कितना सूखा है इस पर एक बड़ा सौदा निर्भर करता है। यदि आप नियमित रूप से हालत का ख्याल रखते हैं और शैम्पूइंग के बाद हमेशा एक छुट्टी-इन कंडीशनर का उपयोग करते हैं, तो आपको शायद महीने में एक या दो बार से अधिक गहरे उपचार की आवश्यकता नहीं होगी। यदि आप अपने बालों को बहुत गर्मी लागू करते हैं, तो आपको प्रति सप्ताह कम से कम एक बार गहरी स्थिति की आवश्यकता हो सकती है। अपने उत्पादों के लिए काम करने वाले उत्पाद या उत्पाद ढूंढें; कुछ अच्छे दवा भंडार ब्रांड उपलब्ध हैं जो आपके बजट को बर्बाद नहीं करेंगे। कुछ सैलून ब्रांड भी हैं जो चमत्कार करते हैं यदि आपके बालों को नमी की आवश्यकता है.

इन गहरी कंडीशनिंग उपचारों को आजमाएं:

• ओआरएस जैतून का तेल पुनर्निर्मित कंडीशनर
• NuNAAT कराइट विशेष गहन मास्क
• दूध प्रोटीन और जैतून का तेल वास्तव में गहरी कंडीशनिंग उपचार
• केनरा पौष्टिक मास्क (अमेज़ॅन पर खरीद)

प्रोटीन उपचार

गहरे कंडीशनर के साथ, आपको कितनी बार प्रोटीन उपचार की आवश्यकता होती है, यह आपके बालों पर जो कुछ भी करता है उस पर बहुत अधिक निर्भर करता है। यदि आपकी ट्रेस 100% प्राकृतिक हैं – यानी, रंग सहित सभी रसायनों में कोई भी रसायन नहीं है – आपके बाल किसी भी प्रमुख प्रोटीन उपचार के बिना पूरी तरह से स्वस्थ हो सकते हैं; कभी-कभी हल्के पुनर्निर्माणकर्ता आपके बालों को मजबूत रखेंगे, लेकिन इसकी आवश्यकता नहीं है.

दूसरी तरफ, यदि आप अपने ताले रंग को रंग, आराम, texturize और / या गर्मी शैली, आप अधिक बार और अधिक गहन उपचार की आवश्यकता होगी। स्टाइलिंग से पहले जोड़े गए संस्करणों को स्प्रे करने के लिए शैंपू के बाद आप दो मिनट के पुनर्निर्माणकर्ताओं से आवेदन करते हैं; यदि आप अत्यधिक टूटने का अनुभव कर रहे हैं तो आपको गंभीर उपचार की भी आवश्यकता हो सकती है। उन मामलों में, आमतौर पर स्टाइलिस्ट उन्हें लागू करने के लिए सबसे अच्छा होता है, हालांकि आप अपनी स्थानीय सौंदर्य आपूर्ति पर जा सकते हैं और घर के उपयोग के लिए उत्पादों को ढूंढ सकते हैं (जैसे अपहोगी).

प्रोटीन उपचार की कोशिश करें जैसे:

• केनरा प्लैटिनम रिकवरी मास्क
• Aphogee Keratin दो मिनट पुनर्निर्माणकर्ता
• मिज़ानी केराफ्यूज तीव्र मजबूत उपचार

दैनिक स्टाइलिंग एड्स

हमारे बालों के लिए सचमुच स्टाइलिंग उत्पादों के टन हैं। आप जिस अंतिम शैली को हासिल करना चाहते हैं उसके आधार पर अधिकांश ऑफ़र अलग-अलग परिणाम प्रदान करते हैं। अपने प्राकृतिक ‘पर सही रिंगलेट चाहते हैं?

फिर पानी आधारित जैल या कर्ल क्रीम की तलाश करें। क्या आप अपने माने इस्त्री कर रहे हैं? फिर आपको एक अच्छी गर्मी रक्षक और तेल आधारित मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता होगी; एक अच्छा चिकनाई सीरम भी मदद कर सकता है। आराम से बालों को दैनिक मॉइस्चराइजर से फायदा होगा, खासकर जब आप सिरों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, लेकिन यदि आप स्ट्रॉ सेट, बंटू गाँठ सेट या ब्राइड्स के माध्यम से घुंघराले दिख रहे हैं तो आप मूस का भी उपयोग कर सकते हैं.

इसे चिपके हुए

अब, यह सब ज्ञान आपको अच्छा नहीं है अगर आप केवल गहरी हालत को खतरे में डालते हैं या आप अपने आराम से और रंगीन बालों को प्रोटीन लगाने के बारे में भूल जाते हैं। हम में से प्रत्येक को हमारे जीवन शैली में फिट बैठने के लिए एक शेड्यूल निर्धारित करने की आवश्यकता है, भले ही आप कॉलेज के छात्र, कॉर्पोरेट कार्यकारी, व्यस्त माँ या गृहस्थ हों। हो सकता है कि आपको बालों के जर्नल को तब तक रखना होगा जब तक कि ये कदम आपके लिए दूसरी प्रकृति नहीं बन जाते – साथ ही, यदि आप बहुत व्यस्त हैं, तो गहरी हालत को भूलना या इसे अधिक समय तक बंद करना बहुत आसान है। जब बालों की बात आती है, तो आपको अक्सर इसकी आवश्यकता होती है बनाना पहर; सक्रिय कदम उठाने से लाइन को कम करने में मदद मिलती है.

बाल योजनाओं को एक दिन योजनाकार, ऑनलाइन / कंप्यूटर कैलेंडर, डेस्क / दीवार कैलेंडर या जो भी तरीका आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है, में शेड्यूल करने का प्रयास करें। नमूना नियम इस तरह दिख सकता है:

• रविवार: शैम्पू, हालत, गहरी हालत
• सोमवार: दैनिक माउस्चुराइजर
• मंगलवार: दैनिक माउस्चुराइजर
• बुधवार: दैनिक माउस्चुराइजर
• गुरूवार: सह धोने, मॉइस्चराइज
• शुक्रवार: मॉइस्चराइज
• शनिवार: मॉइस्चराइज
• इस महीने दो बार: दो मिनट प्रोटीन उपचार
• रेशम या साटन बाल कवर या तकिए के रूप में रात में सुरक्षा के बिना कोई रेजिमेंट पूरा नहीं होता है!

अपने खुद के बाल आहार बनाएँ। आपका लक्ष्य लंबे बाल, मजबूत बाल या बस स्वस्थ बाल हो सकते हैं। अपने बनावट के साथ काम करने वाले उत्पादों के साथ नियमित रूप से पालन करें और अच्छे बालों के दिन परिणाम होंगे.