Ставите искрење у ваш брак (АСАП!)

Без обзира да ли сте вјенчани шест месеци или шест година, нормално је да ће се неке од “искре” у вашој вези изгубити током времена. Ствари су увек узбудљиве на самом почетку. Како време пролази, ви сте се више навикли једни на друге и обоје можете престати да покушавате да учините ствари узбудљивим или незаборавним.

Ево седам начина на које можете задржати, или вратити се, искра у вашем односу:

1. Разбијте своју рутину

Лако је ући у рутину када сте неко са неким неко време. Твој живот заједно постаје предвидљив и мало досадан. Ако желите да поново узвратите у свој однос, разбијте своју рутину и урадите нове ствари. Ако су суботе увек биле резервисане за послове, планирајте авантуру. Покушајте нешто ново заједно о коме сте можда причали и никад се нису приблићавали. Лако је постати пријатно у рутинама, али не желите постати задовољни. Збуњеност ће узети магију из ваше везе.

2. Изненадите свог супружника

Када сте последњи пут послали свог партнера секси текст или фотографију? Не морате бити потпуно голи и фотографисати у пуном размеру са посла. Ако ваш партнер воли ваш стомак, пошаљите му слику заједно са нехуманим питањем или изјавом о томе шта ће се десити када се поново видите. Запамтите осећај који сте користили када сте послали и добили изненађене текстове на почетку ваше везе?

Не можете више их радити, али сигурно могу послати варнице како лети поново.

3. Немојте се заглавити са пословима  

Да, задужења су нешто са чиме сви треба да се бавимо, али ако им дозволите да постану фокус вашег живота, то ће брзо убити романсу. Уместо да се расправља о томе ко мора да кува и који је синоћ опрао посуђе, препоручује да заједно кувате.

Ово може бити одлично време везивања за било који пар. Можете се извући пољубац и похвалити вештине вашег партнера. Подсјетите свог партнера да је неко ко извадио смеће или посуђа невјероватно секси (и много је бољи од нагињања када нешто треба учинити).

4. Откачите дистракције на сат

Искључите телевизор или рачунар и одложите телефон. Проведите време ангажован и разговарајте са својим партнером. Можете заједно уживати у романтичној вечери, играти игру заједно или седети на трему са пар наочара вина. Ако сте навикли на ометање као пуфер, потрошња квалитетног мираног времена заједно можда је непријатно у почетку, али не одустајте и вратите се старим навикама.

5. Пробајте нове ствари заједно

Према науци мозга, нова искуства активирају систем награде нашег мозга. Ово повећава два добра хемијска средства: допамин и норепинефрин. Ово доноси осећања која су слична оној у раној романтичној љубави. Ово је још један разлог да се избаците из ваше рутине и заједно имате нова искуства.

6. Останите повезани

“Повезивање” са вашим партнером ће без сумње довести искрење у вашу везу. Неки људи мисле да је то потребно много труда, али једном сте то урадили или не бисте пролазили из прошлости!

  Знаш како да се повежете на основу ових раних времена у вашој вези и остаје мишићно памћење које треба само мало вежбања. Ово укључује често причање. Теме из свакодневног до дубоког и емоционалног морају бити само откривене. На тај начин развијамо блискост у односима и начин на који одржавамо блискост.

Можда мислите да је губитак искре типичан дио брака, али то не мора бити! Није тако тешко као што мислите да га вратите и задржите га и одржите. Стварање или поновно стварање варница захтева само неколико једноставних, али суштинских понашања.  

ДОБИТЕ ВАШ НЕДЕЉНИ БОРБЕ ФИКС! Пријавите се за БИЛТЕН ОВДЕ.