นักโภชนาการ Sejal ชาห์เกี่ยวกับสิวและผิวของสี

Sejal K. ชาห์, M.D. เป็นแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในแมนฮัตตันรัฐนิวยอร์กโดยมุ่งเน้นที่ความกังวลด้านผิวที่ไม่ซ้ำกันของแอฟริกันอเมริกันเอเชียละตินและอินเดีย เธอยังเป็นผู้อำนวยการฝ่ายผิวหนังของคลินิก Clear Clinic ในการให้สัมภาษณ์กับ About.com ความหลากหลายทางวัฒนธรรมดร. ชาห์กล่าวถึงวิธีการดูแลผิวที่เป็นสิวของสี.

เราอ่านข้อมูลที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับกรด salicylic และไม่ว่าจะปลอดภัยที่จะใช้กับผิวสีดำหรือผิวสีอื่น ๆ หรือไม่.

ส่วนผสมนี้มีความปลอดภัยสำหรับผิวของสีและคุณแนะนำให้ใช้กรด salicylic สำหรับผู้ที่มีผิวที่เป็นสิว?

ชาห์เซฟาลกล่าวว่า

กรด Salicylic สามารถใช้กับสีผิวได้อย่างปลอดภัย ฉันขอแนะนำผลิตภัณฑ์ salicylic acid หรือครีมกรด salicylic ในสำนักงานสำหรับผู้ป่วยบางรายที่มีผิวที่เป็นสิวเช่นผิวของผู้ป่วยที่เป็นสี.

หนึ่งความกังวลในผิวของผู้ป่วยสีเมื่อใช้ ใด ผลิตภัณฑ์ผิวที่อาจเกิดการระคายเคืองเช่นกรดซาลิไซลิคคือการพัฒนาของผิวที่มืดขึ้น (หลังการอักเสบรอยดำ) เนื่องจากการระคายเคือง เพื่อลดความเสี่ยงนี้ฉันอาจมีผู้ป่วยทดสอบผลิตภัณฑ์ในแขนด้านในก่อนที่จะใช้กับใบหน้าใช้ผลิตภัณฑ์หนึ่งถึงสามครั้งต่อสัปดาห์และเพิ่มการใช้งานที่ยอมรับได้หรือลองใช้งานติดต่อสั้น (ล้าง ผลิตภัณฑ์ออกหลังจากทิ้งไว้ในระยะเวลาอันสั้นและค่อยๆเพิ่มเวลาที่เหลืออยู่ในฐานะที่ยอมรับได้).

ส่วนผสมอื่น ๆ ที่จะปลอดภัยและเป็นประโยชน์ต่อการใช้งาน?

Benzoyl เปอร์ออกไซด์ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ (เช่น clindamycin) และ retinoids เฉพาะที่เป็นวิธีการรักษาสิวที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพซึ่งมักใช้เป็นส่วนหนึ่งของสูตรการรักษาสิว.

คุณควรทำอะไรที่เครื่องหมายแรกของการฝ่าวงล้อม?

Fหรือผู้ป่วยของฉันฉันขอแนะนำให้พวกเขาเข้ามาในสำนักงานสำหรับการฉีดสเตียรอยด์เมื่อพวกเขาเริ่มเห็นการเกิดสิวกระแทก ถ้าคุณไม่ได้อยู่ในความดูแลของแพทย์ผิวหนังแล้วฉันจะแนะนำการรักษาจุดที่ไม่ต้องมีเคาน์เตอร์ที่มี benzoyl เปอร์ออกไซด์กรด salicylic หรือกำมะถัน.

อุปกรณ์แสงสีน้ำเงินที่บ้านอาจเป็นประโยชน์.

ควรใช้อะไรกับรอยแผลเป็นจากสิวและจุดสีเข้ม (บนผิวสี)?

แต่รอยแผลเป็นจากสิวจุดด่างดำและรอยแผลเป็นจากสิวมักเกิดขึ้นในผิวหนัง Thankfully มีการรักษาที่มีอยู่.

จุดด่างดำโดยทั่วไปต้องใช้วิธีการแบบหลายรูปแบบ ขั้นตอนแรกคือการเริ่มต้นใช้สารลดน้ำหนักเฉพาะที่ ปัจจุบันไฮโดรควิโนนถือเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการลดน้ำหนัก แต่ส่วนผสมอื่น ๆ เช่น retinoids กรด azeleic กรดโคจิกกรดไกลโคลิกและวิตามินซีมีคุณสมบัติในการลดน้ำหนัก.

ขั้นตอนที่สองคือชุดของเปลือกสารเคมีผิวเผินที่สามารถกำหนดเป้าหมายเฉพาะเม็ดสีได้ สิ่งสำคัญคือควรใช้ครีมกันแดดทุกวันที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 สำหรับแผลเป็นจากสิวที่มีอาการหดหู่หรือมีรอยหลุมสิวมีความเหมาะสมมากขึ้น ในผิวของสีตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือเลเซอร์ที่ไม่ใช้ ablative resurfacing เช่น Fraxel Re: store มักต้องมีการรักษาอย่างน้อยสี่ครั้ง.

ผลิตภัณฑ์ใดที่เหมาะกับการใช้งาน?

ถ้าคุณอยู่ในแผนการรักษาสิวตามใบสั่งแพทย์แล้วที่ดีที่สุดคือติดกับง่ายน้ำยาทำความสะอาดผิวอ่อนโยนดูแลอ่อนโยนและแสง moisturizers ไม่ทำให้เกิดความชุ่มชื้นและแต่งหน้า ถ้าคุณไม่ได้อยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์ใด ๆ คุณอาจต้องการเพิ่มน้ำยาที่มีใบสั่งซื้อที่ปราศจากยาปฏิชีวนะที่มี Benzoyl Peroxide หรือ Salicylic acid หรือครีมสิวที่มี retinol กรดซาลิไซลิก Benzoyl Peroxide กรดอัลฟ่าไฮดรอกซีหรือกำมะถัน ระบบการปกครอง.

โดยทั่วไปควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อวางแผนการดูแลผิวเป็นประจำ.

ผลิตภัณฑ์ใดที่ควรหลีกเลี่ยง?

ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่อาจทำให้เกิดสิวมากขึ้น ซึ่งรวมถึงการขัดผิวหรือน้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรง moisturizers หนา (ฉันมักจะเห็นนี้ในผิวของฉันของผู้ป่วยสีที่ต้องการใช้เชียบัตเตอร์หรือปิโตรเลียมเจลลี่เป็น moisturizer ใบหน้า) และแต่งหน้าหนัก สิ่งหนึ่งที่สำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงคือผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมน้ำมันหรือผลิตภัณฑ์จากปิโตรเลียม เส้นผมของคุณเข้าสัมผัสกับผิวบนใบหน้าของคุณและผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถอุดตันรูขุมขนของคุณส่งผลให้เกิดสิว.

ผู้หญิงที่เป็นสิวควรทำอย่างไรเพื่อให้การระบาดของสิวเกิดขึ้นที่อ่าว?

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ผู้หญิงที่เป็นสิวสามารถทำได้คือการสร้างขั้นตอนการดูแลผิวและติดกับมัน มันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อทำความสะอาดใบหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน; ผู้หญิงมักจะลืมหรือรับขี้เกียจล้างใบหน้าของพวกเขาในตอนท้ายของวันและสิ้นสุดการนอนหลับกับการแต่งหน้าของพวกเขาในซึ่งสามารถเรียกใช้สิวของพวกเขา.

อีกสองสิ่งที่มักถูกมองข้ามคือการทำความสะอาดเครื่องแต่งหน้าและแปรงและการขว้างปาออกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเมื่อหมดอายุแล้ว ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมันหนัก moisturizers occlusive ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม แทนที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมันและปลอดสารก่อมะเร็ง สุดท้ายลองใช้สูตรรักษาสิวเพื่อการบำรุงรักษา ฉันพบว่าผู้หญิงที่เป็นสิวจำนวนมากทำดีในการรักษาบำรุงรักษาปกติมากกว่าการรักษาจุด.

เป็นสูตรโฮมเมดธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ?

น้ำมันต้นไม้ชาเป็นจุดรักษาหรือทำความสะอาดผิวหน้าจะมีประโยชน์สำหรับผิวสิวได้ง่าย หน้ากากข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ในการลดการอักเสบและรอยแดง หน้ากากข้าวโอ๊ตดิบให้การขัดมากขึ้นกว่าหน้ากากข้าวโอ๊ตที่ปรุงสุก โยเกิร์ตและหน้ากากยีสต์อาจเป็นประโยชน์สำหรับผิวที่มีสิวมากขึ้นผิวมัน หน้ากากขมิ้นซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในอินเดียยังเป็นประโยชน์ในการลดสิว.