Retin-A este secretul pielii tinere?

Acum câțiva ani, un prieten mi-a spus că ea și mama ei au descoperit secretul anti-îmbătrânire – Retin-A. “De ce în lume ai folosi acele lucruri? Ai piele impecabilă!” I-am spus. Întotdeauna m-am gândit la Retin-A ca ceva găsit numai în dulapurile de medicamente ale adolescenților. – Dragă, spuse ea, în timp ce luă o țâșnire pe țigară, “De aceea am pielea perfectă”.

Prietenul meu a fost cu câțiva ani mai în vârstă decât mine – la vârsta de 30 de ani – și nu a fost prima femeie fără piele pe care o cunoșteam, al cărui dermatolog a prescris un Retin-A (sau tretoinin) linii și riduri.

Acum că fac afaceri de frumusețe și îngrijire a pielii, am făcut o cercetare științifică despre produsele anti-îmbătrânire și ceea ce am descoperit este că dermatologii sunt de acord cu un singur lucru: singurul anti-ager de pe piață care sa dovedit din nou și din nou pentru a reduce liniile fine și ridurile este tretinoin, un derivat al vitaminei A.

Deși Retin-A a fost primul și cel mai renumit derivat de vitamina A folosit pentru anti-îmbătrânire, alte produse de vitamina A au apărut de atunci, inclusiv Tazorac, Renova și Differin. O serie de medicamente fără prescripție medicală care conțin doze mai mici de vitamina A au atins, de asemenea, pe piață. În timp ce Retin-A rămâne un medicament pentru tratarea acneei, toate aceste produse noi au fost create special pentru a lupta împotriva ridurilor.

Secretul pentru tineret: colagen

Colagenul este cheia pielii sănătoase, care tinde să îmbătrânească bine. Schimbarea nivelului de pH al pielii provocată de doar câteva utilizări ale unui produs cu vitamina A, cum ar fi Retin-A, poate ajuta la generarea colagenului.

“Colagenul este fibra structurală a pielii”, a declarat dermatologul Dennis Gross în revista O. “Pe măsură ce îmbătrânim, se rupe, creând linii și pori mari.”

Cel mai bun mod de a menține colagenul de a se descompune este evitarea soarelui cu orice preț. Dermatologii avertizează că până la 90% din riduri, pete întunecate și pagube produse de soare sunt cauzate de expunerea la soare.

Acesta este motivul pentru care ei propovăduiesc întotdeauna utilizarea de protecție solară. Cu toate acestea, în cazul în care vătămarea se face, puteți încerca să recupereze superba piele ai avut o dată.

Vitamina A

Vitamina A reduce într-adevăr ridurile, poate mai bine decât orice alt tip de produs de piele. Puteți utiliza retinoizii cu rezistență la prescripții sau retinolii care nu sunt la fel de puternici ca și versiunile cu prescripție medicală.

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o prescripție pentru Retin-A, Renova sau Retin-A Micro (Retin-A poate fi achiziționat în afara Mexicului, Canada și a unor țări europene, deci dacă locuiți sau vizitați nu aveți nevoie de o rețetă). Acestea conțin tretinoina, care se dovedește a fi mai eficace pe liniile și ridurile fine decât retinolul, găsită în majoritatea produselor OTC.

Există câteva retinole care sunt mai puțin dure pe piele (de fapt dermatologul meu mi-a recomandat să folosesc OTC în loc de Retinul meu obișnuit). Am cercetat cele mai bune retinole OTC și am venit cu această listă fantastică, produsele Best Over-the-Counter Retinol.

Rețineți că nu trebuie să expuneți pielea la soare atunci când utilizați retinoizi sau retinoli. Veți dori să acoperiți cu protecție solară și o pălărie. Vitamina A face pielea foarte susceptibila la afectarea pielii.

Ar trebui să evitați produsele tretinoin dacă sunteți gravidă sau încercați să rămâneți gravidă deoarece ar putea provoca malformații congenitale. De asemenea, începeți încet cu acest produs, care inițial poate provoca roșeață, peeling și degresare. Prea multe femei renunță după doar câteva săptămâni, deoarece sunt alarmate de efectele inițiale ale tretinoinei. Începeți să o utilizați de două ori pe săptămână, apoi treceți încet în fiecare zi până când pielea se ajustează.

Deoarece pielea poate deveni iritată în timp ce se află pe Retin-A, dacă găsiți că pielea dvs. a devenit uscată și înroșită, opriți regimul de îngrijire a pielii și trântiți cu ulei de măsline extra virgin noaptea înainte de a vă culca. Potrivit dermatologului Jessica Wu din Harper’s Bazaar, uleiul de măsline conține acizi grași comparabili cu cei găsiți în pielea ta, așa că face pentru un hidratant foarte blând și incredibil.

A se vedea Cum se utilizează retin-A și alte retinoizi în condiții de siguranță pentru informații mai detaliate despre retinoizi și cum să le utilizați în mod corespunzător.

Brilanța alfa-hidroxi-acizilor

Atât de multă îngrijire a pielii este știința și mi-a trebuit ani de cercetare și de învățare pentru a afla ce funcționează cu adevărat și ce nu se întâmplă atunci când vine vorba de acele loțiuni și poțiuni care sunt pe piață astăzi. Un cuvânt de buzunar pe care l-am citit și auzit din nou și din nou în cercetarea mea era “alfa-hidroxi acizi”. Experții în domeniul frumuseții, experții în îngrijirea pielii și femeile adevărate care se ocupă profund de îngrijirea pielii au fost răniți de ele. Ceea ce am vrut să știu era dacă au lucrat cu adevărat. Se pare că o fac.

AHA sunt acizii derivați din produse naturale, inclusiv lapte, trestie de zahăr și roșii. Acestea funcționează ca o exfoliere ușoară, rupând celulele moarte ale pielii și contribuind la crearea unei noi cifre de circulație a celulelor. Ei nu vor șterge ridurile sau nu te vor face cu 20 de ani mai tânăr, dar dacă sunt folosiți adesea și corect, tenul tău se va îmbunătăți, devenind mai neted, mai clar și cu mai puține puncte negre.

Obțineți o lingură completă pe acizii alfa-hidroxi în acest articol extins: Ce sunt alfa-hidroxi acizi și cum funcționează?

Luați în considerare adăugarea unui ser antioxidant la rutina dumneavoastră

În timp ce retinoizii și creme retinol (în principiu Retin-A), lucrează frumos pentru a minimiza semnele de îmbătrânire, serurile antioxidante sunt ca vitaminele pentru piele. Utilizat în tandem, aveți o piele incredibilă. 

Fii atent cu privire la produsele care se suprapun

Industria de frumusețe este plină de buzzwords care se suprapun și nu se livrează. Du-te pe culoarul oricărei farmacii și veți vedea produse promițătoare pentru a vă întoarce mâinile de timp și pentru a vă întoarce linia de pe față cu mai puține aplicații.

Dacă acea sticlă de cremă de 6 dolari ar putea să-ți fixeze liniile de râs, atunci nimeni nu ar fi râs. Același lucru este valabil pentru produsele care scapă de celulită. Vă rog.

Bucurați-vă de bucătăria completă în 8 buzzwords pentru industria frumuseții, pentru a vă asigura că aveți nevoie.