Hjälp! Hur kan jag dölja min åderbråck?

Åderbråck är förstörda vener. Vene kan bli varicose, men de vanligaste venerna är de i benen och fötterna. Det beror på att stå och gå upprätt ökar trycket i ådrorna i din underkropp.

För många människor, åderbråck och ådror, en vanlig, mild variation av åderbråck – är helt enkelt en kosmetisk fråga. För andra personer kan åderbråck orsaka värk och obehag.

Ibland leder åderbråck till allvarligare problem.

Självvård, som att träna, gå ner i vikt, inte ha klara kläder, höja benen och undvika långa perioder med att stå eller sitta, kan lindra smärta och förhindra att åderbråck blir värre. Andra alternativ varierar från att använda smink till skleroterapi.

Kompressionstrumpor

Att bära kompressionströja är ett bra första tillvägagångssätt för att försöka innan du går vidare till andra behandlingar. De pressar stadigt dina ben, och hjälper vener och benmuskler att flytta blodet mer effektivt. Mängden komprimering varierar beroende på typ och varumärke.

Du kan köpa kompressionstrumpor på de flesta apotek och medicinska försörjningsaffärer. Priserna varierar. Prescription-Strength Strumpor är också tillgängliga.

Täcker med smink

Vener, såväl som ärr, kan kamoufleras med långvarig kroppsmakeup speciellt utformad för att täcka tatueringar, spindelvener, ärr, streckmärken och blåmärken.

Du vill välja en concealer som matchar hudens färg på benen (det här kommer sannolikt att vara annorlunda än ditt ansikte). När en gång applicerats, ska kroppsmakexan sättas med ett pulver så det kommer inte att gå ut på dina kläder.

Några av de bästa kroppsmakeupen på marknaden idag är Dermablend Leg och Body Cover (köp det från Amazon.com) och Cover FX (köp från Amazon).

Att köpa online är optimalt eftersom du kan skicka tillbaka vad som inte fungerar för dig. Men om du vill prova en bra produkt i butiken, kolla in Dermablends butikslokal.

Kan jag få min spindel eller åderbråck borttagna permanent?

Om du inte svarar på självhäftande eller kompressionstrumpor, eller om ditt tillstånd är svårare, kan din läkare föreslå en av dessa åderbråckbehandlingar enligt Mayo Clinic:

• sclerotherapy. I denna procedur injicerar din läkare små och medelstora åderbråck med en lösning som ärr och stänger dessa vener. Om några veckor bör behandlade åderbråcka blekna.

  Även om samma ven kan behöva injiceras mer än en gång, är scleroterapi effektiv om det görs på rätt sätt. Skleroterapi kräver ingen anestesi och kan göras på din läkarmottagning.

• Skumsklerapi av stora vener. Injektion av en stor ven med en skumlösning är också en möjlig behandling för att stänga en ven och täta den. Detta är en nyare teknik.
• Laseroperationer. Läkare använder sig av ny teknik i laserbehandlingar för att stänga av mindre åderbråck och spindelvener. Laserkirurgi fungerar genom att skicka starka ljusstrålar på venen, vilket gör att venen långsamt bleknar och försvinner. Inga snitt eller nålar används.

• Kateterassisterade förfaranden som använder radiofrekvens eller laser energi. I en av dessa behandlingar sätter din läkare ett tunt rör (kateter) i en förstorad ven och värmer kateterets spets med antingen radiofrekvens eller laser energi. När kateteret dras ut förstör värmen venen genom att den försvinner och täcks. Denna procedur är den föredragna behandlingen för större åderbråck.
• Hög ligation och venstrippning. Denna procedur innebär att binda bort en ven innan den förenar en djup ven och tar bort venen genom små snitt. Detta är ett polikliniskt förfarande för de flesta. Att ta bort venen påverkar inte cirkulationen i benet, eftersom venerna djupare i benet tar hand om de större blodvolymerna.
• Ambulatorisk flebektomi. Din läkare avlägsnar mindre åderbråck genom en serie små hudspårningar. Endast de delar av ditt ben som prickas är numrerade i denna polikliniska proceduren. Ärrbildning är i allmänhet minimal.

• Endoskopisk venkirurgi. Det kan hända att du bara behöver den här operationen i ett avancerat fall där ben sår om andra tekniker misslyckas. Din kirurg använder en tunn videokamera införd i benet för att visualisera och stänga åderbråck och sedan ta bort venerna genom små snitt. Denna procedur utförs på poliklinisk basis.