जब लोग (अच्छी तरह से, महिलाएं वैसे भी) सुनते हैं कि मैं एक सौंदर्य संपादक हूं, उनकी आंखें उज्ज्वल होती हैं और वे जानना चाहते हैं कि मेरे लिए विशेष रूप से कौन सी सलाह है। कई बार वे पूछते हैं कि मेरी सबसे बड़ी सुंदरता क्या है। मेरे पास कुछ हैं, मैं उन्हें बताता हूं, लेकिन शायद मेरा सबसे अच्छा रहस्य अतिरिक्त कुंवारी नारियल का तेल है.
यह एक आदर्श सौंदर्य उत्पाद है क्योंकि यह कार्बनिक है (अब आपकी त्वचा पर स्केची सामग्री डालने वाला नहीं है जो आपके रक्त प्रवाह में अवशोषित हो सकता है, जिसके कारण आपको पता चलता है कि लाइन के नीचे कुछ साल क्या होता है), यह सुपर मॉइस्चराइजिंग है, इसका उपयोग किया जा सकता है विभिन्न उद्देश्यों के लिए और यह बहुत खुशबू आ रही है.
आप अधिकांश किराने की दुकानों और किसी भी स्वास्थ्य खाद्य भंडार में नारियल का तेल प्राप्त कर सकते हैं। लेबल पर “अतिरिक्त कुंवारी” की तलाश करें। आप शुद्ध सामान चाहते हैं। यहां 5 आश्चर्यजनक चीजें हैं जिनके साथ आप कर सकते हैं। और मेरा विश्वास करो, एक जार लंबे समय तक चलेगा.
इसे बॉडी मॉइस्चराइज़र के रूप में प्रयोग करें
स्टोर से खरीदे गए मॉइस्चराइज़र में बहुत अधिक पानी होता है। जब यह चालू होता है, तो आप मॉइस्चराइज्ड महसूस करेंगे, लेकिन जैसे ही पानी वाष्पित हो जाता है, आपकी त्वचा फिर से लगती है। प्राकृतिक तेलों के साथ नहीं। नारियल के तेल के लिए मेरा सर्वकालिक पसंदीदा उपयोग शुष्क, पतली त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइज़र के रूप में है। मैं इसे सर्दियों में उपयोग करता हूं, जब मेरी त्वचा फर्नेस गर्मी से सूख जाती है, और मैं गर्मियों में इसका उपयोग करता हूं, जब मेरी त्वचा समुद्र में बहुत समय बिताती है और सूरज में घूमती है.
नारियल का तेल 75 डिग्री से नीचे ठोस हो जाता है और यह इसके ऊपर तरलता देता है। सर्दियों में, मुझे अपने पर्स में एक स्क्रू-ऑन कंटेनर में नारियल के तेल के दो चम्मच रखना पसंद है। जब वे शुष्क हो जाते हैं तो मैं अपने हाथों पर थोड़ा सा डब करता हूं.
यह भी एक अद्भुत मालिश तेल है। मुझे अपने नवजात बेटे पर इसका इस्तेमाल करना अच्छा लगता है और मैंने इसे अपने पति मालिश देने के लिए इस्तेमाल किया है। अपने साथी को बिस्तर पर एक तौलिया पर रखो (फिर, नारियल का तेल मेसी हो सकता है) और मालिश करें। यह स्वादिष्ट गंध करता है और भी उस पर बहुत अच्छा महसूस करेगा.
इसके साथ अपने चेहरे का बहिष्कार करें
35 वर्ष की उम्र के बाद, मेरी त्वचा सूखी और चमकीली हो गई जिसका मतलब है कि मुझे प्रतिदिन साप्ताहिक और मॉइस्चराइज करना पड़ता है.
मेरे पास मेरे बाथरूम कैबिनेट में मूल्यवान मॉइस्चराइज़र और 60 डॉलर का चेहरे का खरोंच है जो मुझे पसंद है। लेकिन हाल ही में मुझे लगता है कि मैं शायद ही कभी इन उत्पादों को छूता हूं क्योंकि नारियल का तेल और धोने का कपड़ा भी exfoliate और मॉइस्चराइज करने के लिए काम करता है.
यह बहुत अधिक सुविधाजनक और बहुत कम महंगा है.
यहां बताया गया है कि मैं एक एक्सोफाइएटर के रूप में नारियल के तेल का उपयोग कैसे करता हूं: मैं एक नारियल के आकार का नारियल का तेल लेता हूं और इसे अपने हथेलियों में और फिर मेरे चेहरे पर रगड़ता हूं। फिर मैं एक कपड़े धोने को गीला करता हूं और अपने चेहरे के चारों ओर एक गोलाकार गति में अपने चेहरे को साफ़ करता हूं और मेरे चेहरे के चारों ओर घड़ी की दिशा में काम करता हूं.
मैं बच्चे को मुलायम, पूरी तरह से मॉइस्चराइज्ड त्वचा के साथ छोड़ दिया गया है। कोई संदेहजनक मानव निर्मित सामग्री मेरी त्वचा में भिगो नहीं है और मैंने डॉलर की बजाय अद्भुत त्वचा के लिए पेनी खर्च की हैं.
नारियल का तेल एक महान हेयर कंडीशनर है
मेरे अच्छे बाल हैं जो तेजी से तेल प्राप्त करते हैं इसलिए मैं अपने बालों से बहुत दूर नारियल के तेल का जार रखता हूं। लेकिन शुष्क, मोटे बाल वाले महिलाओं के लिए, नारियल का तेल आपके बालों को हालत देने का एक सस्ता, प्राकृतिक तरीका हो सकता है.
दक्षिणपूर्व एशिया और भारत में महिलाओं ने वर्षों से नारियल का तेल इस्तेमाल किया है। यह शानदार है। बस अपने हाथों में एक डाइम आकार की मात्रा (थोड़ी देर के लिए इस सामान के साथ एक लंबा रास्ता तय) रगड़ें और फिर अपने सूखे सिरों पर नारियल का तेल हथेली। आप अपने हथेलियों को भी अपने बालों को नीचे फिसलने वाली फ्लाईवेज़ को तबाह करने के लिए चला सकते हैं.
नारियल का दूध बालों के लिए भी महान है। बालों के लिए एक नारियल दूध मास्क के लिए मेरी नुस्खा देखें.
मुँहासे और हील घावों का इलाज करने के लिए नारियल तेल का प्रयोग करें
मुझे नहीं पता था कि जब तक मैंने इस आलेख के लिए शोध नहीं किया तब तक नारियल का तेल मुँहासे का इलाज कर सकता है। एल्यूर मैगज़ीन में त्वचाविज्ञानी जेनेट ग्रफ के अनुसार, नारियल के तेल में लॉरिक एसिड होता है जो स्वाभाविक रूप से मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ता है। ग्राफ कहते हैं कि मुँहासे के इलाज के लिए “संभावित” है, जो मुझे बताता है कि यह बिल्कुल साबित नहीं हुआ है। मुझे लगता है कि अगर आपको मुँहासे है तो इसे कोशिश करने में कोई दिक्कत नहीं होगी.
ग्राफ कहते हैं कि नारियल के तेल में एंटी-भड़काऊ फैटी एसिड भी होते हैं जो घाव के उपचार के लिए बहुत अच्छे होते हैं। मैं अपने बेटे के डायपर चकत्ते पर डेसिटिन के बजाय इसका उपयोग करता हूं और यह उन्हें ठीक से साफ़ करता है.
फिलहाल मेरा पसंदीदा नारियल का तेल कैप्रीक्लेयर नेचुरल मॉइस्चराइजिंग ऑयल है, जो 100 प्रतिशत अंश नारियल का तेल है.
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इसे मेकअप रीमूवर के रूप में उपयोग करें
सालों से मैंने वैसीलाइन को आंख मेकअप रीमूवर के रूप में इस्तेमाल किया। आंखों के पास वेसलीन का उपयोग करना इतना अच्छा विचार नहीं है। फिर भी, मुझे कभी भी कोई समस्या नहीं थी और अभी भी एक चुटकी में वेसलीन का उपयोग करें.
नारियल का तेल, हालांकि, एक महान आंख मेकअप हटानेवाला है। यह वाटरप्रूफ मस्करा भी हटा देता है। बस कपास की गेंद या ऊतक पेपर पर थोड़ा सा लागू करें और अपनी पलक पर दबाएं। एक बार तेल सूखने के बाद मेकअप को दूर करें। ताजा ऊतक के साथ अतिरिक्त तेल को साफ करें.
इसे फाउंडेशन प्राइमर के रूप में प्रयोग करें
यदि आप नींव या टिंटेड मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते हैं तो आप देख सकते हैं कि जब आप प्राइमर पहले या मॉइस्चराइज़र लगाते हैं तो यह कितना बेहतर होता है। नारियल का तेल नींव के लिए एकदम सही प्राइमर के रूप में काम करता है.
बस चेहरे पर एक मटर आकार की मात्रा डालें, इसे भिगो दें और फिर अपने टिंटेड मॉइस्चराइज़र या नींव को लागू करें। आप देखेंगे कि आपका मेकअप कितना आसान हो रहा है.
डैंड्रफ़ से लड़ने के लिए इसका इस्तेमाल करें
नारियल का तेल बे में डैंड्रफ रखने में मदद कर सकता है। स्केलप, शैम्पू में बस नारियल का तेल मालिश करें, फिर कुल्लाएं। इसे तब तक रखें जब तक डैंड्रफ़ साफ़ नहीं हो जाता है। मेरी वृत्ति का कहना है कि यह वास्तव में चिकना बाल पैदा करेगा, लेकिन कुछ लोग नारियल के तेल की कसम खाता है। मैं सुझाव देता हूं कि अगर आप तेल के बाल हैं और कुछ और कोशिश कर रहे हैं तो इससे बचें। सूखे बालों वाले लोगों के लिए यह बहुत अच्छा हो सकता है.
एक शरीर स्क्रब के रूप में नारियल तेल
मैं अपने शरीर को विशेष exfoliating दस्ताने के साथ exfoliate पसंद है कि मैं शॉवर में पहनते हैं। आप उन्हें किसी भी दवा की दुकान या स्वास्थ्य खाद्य भंडार में प्राप्त कर सकते हैं। वे साल भर इकट्ठा होने वाली मृत त्वचा से छुटकारा पाने के लिए जादू की तरह काम करते हैं। मैं हमेशा नरम और खुली त्वचा के साथ छोड़ दिया जाता है। शरीर के स्क्रब के साथ उपयोग किए जाने पर वे और भी बेहतर काम करते हैं.
आप एक स्टोर से बॉडी स्क्रब खरीद सकते हैं या नारियल के तेल और चीनी या नमक का उपयोग करके अपना खुद का बना सकते हैं। मैं चीनी पसंद करता हूं क्योंकि मुझे लगता है कि त्वचा पर यह आसान है कि नमक जो फाड़ सकता है.
अपने शरीर को साफ़ करने के लिए, 1 भाग नारियल का तेल 2 भागों ब्राउन शुगर या टेबल नमक में उपयोग करें। कम गर्मी पर एक बर्तन में नारियल का तेल रखो। एक बार यह गर्म हो जाने के बाद, ब्राउन शुगर या टेबल नमक को पॉट में डालें, इसे हलचल करें। मुझे वेनिला निकालने की कुछ बूंदें जोड़ना पसंद है, इसलिए यह वास्तव में स्वादिष्ट गंध करता है.
आप नहीं चाहते कि सभी चीनी या नमक पिघल जाए या आप exfoliating लाभ खो देंगे, तो हलचल के कुछ मिनट के बाद गर्मी से अपने मिश्रण ले लो.
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