आपके 30 वें और पुराने में आपके चेहरे, हाथों और छाती पर दिखाई देने वाले उन परेशान भूरे रंग के धब्बे यकृत धब्बे या सनस्पॉट के रूप में जाने जाते हैं और बड़े पैमाने पर सूर्य की क्षति के कारण होते हैं। इस लेख में, हम भयानक धब्बे के इलाज के लिए चार तरीकों को शामिल करते हैं.
मेरी छाती पर उन ब्राउन स्पॉट क्या हैं?
त्वचा पर सभी भूरे रंग के धब्बे सूरज क्षति के कारण नहीं होते हैं.
चेहरे पर कुछ भूरे रंग के धब्बे (जिसे “मेल्ज़ामा” कहा जाता है) गर्भावस्था के दौरान हार्मोन के स्तर में वृद्धि के कारण हो सकता है, मौखिक गर्भ निरोधक उपयोग या हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा (एचआरटी) रजोनिवृत्ति के दौरान.
सूर्य के धब्बे के विपरीत, एक बार हार्मोन मध्यम होने पर मेल्ज़ामा स्पॉट फीका होता है। एक त्वचा विशेषज्ञ एक विशेष प्रकाश का उपयोग करके melasma का निदान कर सकते हैं। ब्राउन स्पॉट मुख्य रूप से एक कॉस्मेटिक समस्या है – वे कोई स्वास्थ्य जोखिम नहीं लेते हैं – लेकिन वे परेशान हो सकते हैं। उन्हें नीचे टोन करने और छेड़छाड़ करने के तरीके हैं.
भूरे रंग के धब्बे की उपस्थिति को कम करने के लिए, आपके पास कुछ विकल्प हैं.
लेजर उपचार
भूरे रंग के धब्बे को हटाने के लिए संभवतः लेजर रिसाफसिंग सबसे प्रभावी (और सबसे महंगा) तरीका है। आप इन्हें त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में किया जाता है.
लेजर उपचार आपकी त्वचा में मेलेनिन को लक्षित करते हैं और अत्यधिक प्रभावी होते हैं। त्वचा की शीर्ष परत जहां स्पॉट को लेजर के माध्यम से हटाया जाता है, उस प्रक्रिया में लगभग 20 मिनट लगते हैं। स्कैब्स इलाज क्षेत्र पर 24 घंटे के भीतर बनेगा। एक बार प्रक्रिया समाप्त हो जाने के बाद, आप उन्हें बचाने के लिए स्पॉट पर वैसीलाइन का उपयोग कर सकते हैं और आपको सूर्य से बाहर रहने की आवश्यकता होगी.
आप पाएंगे कि आपके धब्बे उपचार के साथ फीका होगा और कुछ गायब हो सकते हैं.
एक बार त्वचा ठीक होने के बाद सबसे अच्छी खबर है, आपकी त्वचा बहुत चिकनी और सनस्पॉट मुक्त होनी चाहिए.
ओवर-द-काउंटर स्किन लाइटनिंग क्रीम
ओटीसी त्वचा रोशनी क्रीम आपके भूरे रंग के धब्बे को हल्का करने में प्रभावी हो सकती है। उनमें 2% हाइड्रोक्विनोन वाले उत्पादों की तलाश करें। लोकप्रिय ओवर-द-काउंटर क्रीम में पोर्सिलाना और एसोटेरिका फीड क्रीम शामिल हैं.
इन्हें रोजाना दो बार अपने भूरे रंग के धब्बे पर लागू करें। इन्हें आपके भूरे रंग के धब्बे को हल्का करने में मदद करनी चाहिए, लेकिन वे पूरी तरह से दूर नहीं जाएंगे.
पर्चे ताकत क्रीम
पर्चे-शक्ति क्रीम में 4% हाइड्रोक्विनोन होता है और ओटीसी संस्करणों की तुलना में तर्कसंगत रूप से अधिक प्रभावी होता है। लेकिन वे आपकी त्वचा पर भी कठोर हैं। लोकप्रिय उत्पादों में ओबागी साफ़, ग्लाइक्विन, त्रि-लुमा और सोलाक्विन शामिल हैं। आम तौर पर, 2 प्रतिशत से अधिक हाइड्रोक्विनोन के लिए एक पर्चे की आवश्यकता होती है.
कुछ डॉक्टर सनस्पॉट से लड़ने के लिए टेटिनिनोइन लिखते हैं। Tretinoin विटामिन ए का एक रूप है और ठीक लाइनों, झुर्री, और सनस्पॉट की उपस्थिति में सुधार करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यह रेनोवा, रेटिन-ए, अवीता, रेटैकनील या स्टेवा-ए समेत कई ब्रांड रूपों में आता है। सामान्य संस्करण भी उपलब्ध हैं.
रासायनिक छीलन
ग्लाइकोलिक एसिड peels त्वचा की शीर्ष परत को हटाकर एक डॉक्टर के काम द्वारा प्रशासित। आपको एक से अधिक बार इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है और आपको हमेशा रासायनिक छील के बाद त्वचा को सूर्य से बाहर रखना चाहिए.
यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप मेल्ज़ामा या सनस्पॉट के इलाज के लिए गर्भावस्था या स्तनपान कराने के बाद तक प्रतीक्षा करें और कम से कम एसपीएफ़ 50 और एक टोपी की सनस्क्रीन पहनकर हमेशा अपनी त्वचा को सूर्य से बाहर रखें.
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