Birini Sevmeyi Durdurma

Birisine aşık olmak, özellikle harika ve heyecan verici hissetse de, özellikle bir aradan sonra birisini sevmeyi bırakmak gerektiğinin zamanları da vardır. Sevginizi geri vermeyen bir kişiyi sevmek son derece acı verici olabileceğinden, bu kişiyi sevmeyi bırakmak için adımlar atmak sizin çıkarınıza olacaktır. Zorlayıcı görünmekle birlikte, bu sevgi dolu duygulara bir son vermek ve her yönüyle iyiye doğru ilerlemek için beş temel yol vardır..

1. Grieve için zaman ayırın

Birisini sevmeyi bırakmak istediğinizde, ilerleyen süreçte başlayabilmeniz için ikiniz arasında ne olduğunu anlamanız için gereken zamanı almak önemlidir. Bu duyguları bir kenara itmek ve üzüldüğünüzü ya da hayal kırıklığına uğradığınızı kabul etmeyi reddetmek yerine, bir sonraki safha evresine ulaşmak için üzüntü hissetmekten ve yolunuza devam etmekten korkmamalısınız. Aslında duygularınızı hissederek ve yas tutma ve iyileştirme için zaman ayırırken, bu kişi olmadan hayatınızla ilerlemek için daha iyi bir konumda olacaksınız..

2. Bu Kişiyle İletişim Kesildi

Birisini sevmeyi bırakmak istiyorsanız, yapabileceğiniz en iyi eylemlerden biri, temasınızı olabildiğince mümkün olduğunca sınırlamaktır. Bu, iyi geceler atmayı, telefonda konuşmayı ve kişiyle takılmayı durdurmanız gerektiği anlamına gelir, çünkü onunla ya da onunla meşgul olmak, sevgi dolu hislerinizi ona ya da ona karşı sonlandırmak için çok daha zor ve daha acı verici olacaktır..

Flip tarafında, temasınızı sınırlandırarak ve bu kişi ile karşılaştıklarında, bu yeni hayatınızı onsuz veya daha açık bir şekilde görmenize yardımcı olabilir ve onu sevmeyi bırakmak için ihtiyacınız olan gücü bulmanıza yardımcı olabilir. Bu, sosyal medya için de geçerli, bu kişiyi fotoğraflarda görmek ve durum güncellemelerini kontrol etmek ve mesajlar sadece daha zorlu bir şekilde ilerlemek için gidiyor..

3. Tutkularınızı Takip Edin

Birisini sevmeyi bırakmanın bir başka yolu da, kendi hayallerinizi izleyerek ve zevk aldığınız aktivitelere katılarak zamanınızı geçirmektir. Örneğin, bir resim dersi alarak, koşan bir kulübe katılarak veya bir hayvan barınağında gönüllü olmakla, evde oturmaktan ziyade tutkulu olduğunuz bir şeyle zamanınızı meşgul edebilir ve zamanınızı harcamadan zamanınızı düşünerek geçirebilirsiniz. ben de seni seviyorum. Kendinize sadık kalarak ve dikkatinizi başkalarına vermekten ziyade, kendine olan sevgiye ve özbakışa odaklanarak, bu kişi ile sevgiden düşme yönünde adımlar atmanıza yardımcı olabilir..

4. Size Neşe Getiren İnsanlarla Kendinizi Surround Edin

Birisini sevmeyi bırakmak için ek bir yol, zamanınızı derinden size önem veren insanlarla geçirmektir. Arkadaşlarınız, aileniz ya da hayatınızdaki diğer yakın dostlarınız olsun, sağlığınızı önemseyen insanlarla birlikte olmak, olmayan birisine karşı hislerinizi hissetmenize yardımcı olabilir. Örneğin, kötü bir ayrılıktan sonra, başkalarını dışarıda bırakmak ve yalnızlık içinde vakit geçirmek yerine, arkadaşlarınız ve ailenizle birlikte olmak, normal bir duyguyu geri getirmeye yardımcı olabilir ve bu kişiyi aşmanıza ve onu sevmekten vazgeçmenize yardımcı olabilir..

5. Yanlış Umutlara Dayanmayın

Birisini sevmeyi bırakmak istiyorsanız, bir gün içinde sevginizi geri getireceği umuduyla durmaktan vazgeçmek en iyisidir. Sonuçta, bu kişinin aklını değiştireceğini düşünürseniz, size geri dönüp, romantizminizi yeniden canlandırırsanız, hala bir hayat fikrine tutunmaya devam etmeniz inanılmaz derecede zor olabilir. bu kişi. Bir gün sevginizi geri getireceğini ummaktan ve umut etmekten ziyade, hayatınızda tekrar seveceğinizin farkına varmanız ve onu kabul etmeniz sizin için daha iyi ve sağlıklıdır. Bir başkası için yüreğinize yer açmanız için, bu bölümdeki kapıyı kapatmanız ve yeni biriyle daha parlak ve sevgi dolu bir geleceğe doğru ilerlemeniz önemlidir..