Fizikai agresszió az új házasság meggyilkolásában?

Sok újszülöttnek volt szüksége arra, hogy fizikailag agresszív legyen – azáltal, hogy a házastársa csikorgatja vagy elcsúszik – egy érv hőségében. De hány ember fizikailag agresszív? Több, mint gondolná. A Los Angeles-i 172 párok mintegy 25 százaléka, akik részt vettek a párkapcsolatokban az első öt év házasságkötésük során végzett tanulmányában, elismerték, hogy fizikailag agresszívabbá válnak egymással.

Erika Lawrence, az Iowa Egyetem pszichológia professzora azt szeretné világossá tenni, hogy ez a fajta agresszió nem egyezik meg a családon belüli erőszakkal vagy a házastárszal való bántalmazással, amit komoly problémát jelent néhány párok ellen, de nem volt tárgya ebből a kutatásból. Amit Lawrence felfedezett ebben a tanulmányban, az az újszülöttek hajlamos volt arra, hogy érzelmüket a lehető legjobban kihasználják -, és fizikai agresszióikat kevésbé fenyegető, de ugyanolyan kockázatos módon használják.

A házassági engedélykérelmeket kérő párok olyan levelet kaptak, amelyben felkérték őket, hogy vegyenek részt ebben a tanulmányban. Három hónapos házasságkötés után Lawrence megkérte a párokat, hogy töltsék ki a kérdőívet, megkérdezték egymástól az egyes házastársakat, és olyan tevékenységet folytattak, amely bizonyos témákat megvitatott egymással. Minden évben a házasság első öt évében Lawrence interjút készít a párokról, hogy lássa, hogy a dolgok hogyan mennek.

2007-ben a A családi pszichológia folyóirata közzétette a megállapításokat.

“Az egyik legmeglepőbb dolog az volt, hogy hány szeretett párok ütnek, nyomnak és ütnek egymással” – mondja Lawrence. Ezek a párok, hozzáteszi, akik azt állítják, hogy boldogok és nem félnek biztonságukért. Mind a férfiak, mind a nők részt vesznek a fizikai agresszióban. “Van ez a feltételezés, hogy ha az emberek ütnek egymással, akkor boldogtalanok” – mondja Lawrence. – Nem ez a helyzet.

Mégis, viselkedésük súlyos következményekkel járhat. A fizikailag agresszív párok nagyobb valószínűséggel válnak el. Lawrence úgy döntött, hogy párokra néz a házasság első öt évében, mert ez a leginkább kockázatos idő. Az újszülöttek kutatásának motivációja az volt, hogy az első házasságok 40 százaléka vége a válásnak, és a második és harmadik házasság kétharmada vége a válásnak. Mások boldogtalanok, de együtt maradnak, mondja Lawrence. Célja tehát annak meghatározása volt, hogy néhány boldog párt milyen szerencsétlenséget okoz az első öt év folyamán.

Annak ellenére, hogy a statisztikák komor hangot adnak, te és a házastársa is azok lehetnek, akik csinálják. Íme néhány olyan tipp, amely Lawrence, aki olyan párok számára dolgozik, akik szeretnék javítani kapcsolataikat, olyan újszülöttekre van szüksége, akik el akarják kerülni a fizikai agressziót:

1. Légy tudatában a hozzáállásaidnak és cselekedeteidnek. “Legyen tisztában azzal, hogy miként viselkedik a pillanat alatt, egy érv során, és rájön, hogy ezek a viselkedések következményekkel járnak” – mondja Lawrence.
2. Vessen egy pillanatot egy érvből, ha túlmelegedsz, hozzáteszi. Javaslata magában foglalja a séta meglátogatását vagy a házastársától való távolmaradást. Lawrence ezt hívja át, mert kicsit elmenekülsz, majd visszatérsz egy hűvösebb fejjel, és megvitasd a témát – és szükség szerint.

1. Ismerje meg, hogyan kezelheti érzelmeit. Ideális esetben jó szerepmodellek voltak – mondják a szüleid -, akik az osztályon vezetettek. De gyakran nehéz, mint amilyennek hangzik. Megköveteli, hogy vegye figyelembe a reakcióit bizonyos helyzetekben, és próbálja ellenőrizni vagy megváltoztatni a rossz viselkedést. Az önuralom ellenőrzése jó kezdet. Ha önmagán nem tudja kezelni az érzelmeit, előfordulhat, hogy szakmai segítséget kell kérnie egy pszichológushoz vagy tanácsadóhoz.
2. Ismerje meg a stresszt. Lawrence azt mondja, hogy a párok valószínűleg fizikailag agresszívabbá válnak, ha túlzott stresszt és terheket érznek. Azt javasolja, hogy kipróbálják a jógát vagy a relaxációs gyakorlatokat annak meghatározására, hogy mi segíthet személyesen enyhíteni a stresszt.
3. Helyes rossz viselkedés. Ha az érvelés során fizikailag agresszívabbá válik, nyugodnia kell és megbeszélnie kell, hogy mi történt a házastársával. Együtt kell megpróbálnia kitalálni, hogy miért történt ez meg, és hogy mit kell tenned másképp, hogy megakadályozza, hogy újra megtörténjen.