Care procentaj din praful din casa ta este de fapt celulele moarte ale pielii?

Corpul tău scutură în mod constant celulele pielii moarte. Pielea ta este menită să facă acest lucru – pentru a crea noi celule de piele tot timpul și a scăpa de cele vechi. De exemplu, aruncați o privire la picioarele dvs. Dacă pielea este uscată, veți vedea de fapt o piele fulminantă care este ușor curățată. Acestea sunt celulele pielii moarte. Dar doar frecarea lotiune pe picioarele tale nu va scăpa de ele; trebuie să exfoliați în mod regulat pentru a avea pielea netedă și hidratată.

Înainte de a vorbi în profunzime despre exfoliere, vom împărtăși un mic fapt care te-ar face să fugi și să sari în duș imediat pentru a-ți exfolia corpul bine.

Praful din casa ta este …

Procentul de praf din casa ta care este, de fapt, celulele pielii moarte este de aproximativ 75-90%.

Praf în ultima vreme?

Gross, nu? Potrivit The Boston Globe, 30.000-40.000 de celule pielii se descarcă pe minut, iar în medie 8,8 de kilograme de celule pielii moarte cad din corpul tău pe an. Wow.

De ce trebuie să vă exfoliați în mod regulat

Ce puteți face în legătură cu faptul că casa dvs. este plină de celule moarte ale pielii? Trebuie să exfoliați în mod regulat. Exfolierea este pur și simplu o metodă, o parte din rutina de îngrijire a pielii, care vă ajută să forțați celulele pielii moarte de pe corp. Se poate face cu ușurință în baie sau în duș. Asigurați-vă că o faceți cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână pentru rezultate optime.

Ajutând corpul tău să vărsească celulele moarte ale pielii, descoperi pielea moale și netedă.

De asemenea, loțiunea pe care o aplicați după duș sau baie va pătrunde mai bine și va funcționa mai eficient, în loc să stați doar pe un strat de celule moarte ale pielii. Pielea dvs. va avea, de asemenea, o strălucire extraordinară când exfoliați în mod regulat. Și nu uitați că ați putea avea mai puține celule moarte ale pielii în jurul casei voastre!

Cum se exfoliază

Există multe modalități diferite de a vă exfolia corpul:

• Utilizați o freză făcute cu zahăr sau sare, cum ar fi Tree Hut Shea Sugar Body Scrub – Almond & Miere sau Majestic Pure Himalayan Salt Body Scrub cu ulei esential Lychee. Puteți, de asemenea, să vă faceți cu ușurință propriul dvs. scrub prin combinarea zahărului cu uleiul ales de dumneavoastră, cum ar fi uleiul de migdale sau chiar uleiul de măsline. Unii oameni preferă să se exfoliate cu cafea, folosind produse precum Art Naturals Organic Arabica Coffee Scrub, care combină sărurile din Marea Moartă cu cafeaua. Este, de asemenea, posibil să vă luați cafeaua rămase din cafeaua de dimineață, să o combinați cu uleiul preferat și să-l frecați pe picioare și pe brațe. Scrubiurile pot fi murdare, deci aplicați-le numai în duș.
• Încearcă spălarea uscată: Periajul uscat este cam ceea ce pare. Utilizați o pensulă, uscată, pe toată suprafața pielii pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Începeți să vă periați din picioare în sus, în direcția inimii voastre. Mulți oameni fac acest lucru în duș, astfel încât toate celulele moarte ale pielii care sunt îndepărtate automat să meargă imediat în jos.
• Loțiune exfoliantă: Dacă exfolierea manuală nu este pentru dvs. (ceea ce înseamnă că utilizați o scrumieră sau o perie pe corp pentru a vă exfolia), luați în considerare obținerea unei loțiuni de corp exfoliante. O lotiune exfoliantă conține acizi care slăbesc celulele moarte ale pielii, astfel încât să se poată îndepărta de la sine. Încercați AmLactin Alfa-Hidroxy Terapie Cerapeutic Refacerea lotiune de corp.

• Mănuși de exfoliere poate fi o distracție și o modalitate ușoară de a exfolia. Puneți mănușile în duș și frecați-le pe tot corpul pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Mănușile de exfoliere sunt, de asemenea, reutilizabile și se pot spăla în mașină, ceea ce le face foarte rentabile.

Și asigurați-vă că vă amintiți să exfoliați de două sau trei ori pe săptămână. Asigurați-vă că nu o faceți peste tot. Nu vrei să rămâi cu pielea roșie și iritată pentru că te-ai dus la bord cu spălarea corpului tău.

Fata ta trebuie exfolizată, dar acesta este un proces diferit. Puteți găsi o mulțime de sfaturi despre cum să vă exfoliați fața.

Linia de fund:  Exfolierea poate ajuta la reducerea cantității de praf din casă, dar cel mai mare beneficiu al exfolierii este pielea netedă și sănătoasă, pe care o veți descoperi.

Actualizat de Hanah Tetro