Kako hodati u visokim potpeticama

Iako mnogi od nas vole visoke pete, drugi ih često ne nose. Neki su zastrašeni visokim potpeticama, dok drugi jednostavno nisu imali prigodu nositi visoke pete.

U oba slučaja, kada “povisivanje pete” nosi svoju ružnu glavu, mnogi će ostati kod kuće sa svojim pouzdanim prijateljem, tenisicama. Ako vas strah drži iz visokih potpetica koje požudiš, odvojite svoje fobije! Pješačenje u visokim potpeticama nije tako teško, a uz malo vježbe, ni u kojem trenutku nećete izaći u visokim potpeticama.

Evo kako

1. Prvi praksi samo stojeći u visokim potpeticama. Ispred zrcala s punim duljom, neko vrijeme stajite, a zatim lagano okrenite na svaku stranu. Ne samo da ćete moći provjeriti vaš položaj i profil, već čin samo stojeći u visokim potpeticama pomoći će vam ukloniti neke od vaših stresa i omogućiti vam navikavanje na dodanu visinu pete.
    
2. Uzmi nekoliko koraka u svojim visokim potpeticama. Ako je moguće, to na prvi na tvrdom podu (ne previše gladak) ili u sobi s niskim tepihom, jer stvarno debeli ili podstavljeni tepisi mogu odbaciti vašu ravnotežu.
    
3. Dok hodate u visokim potpeticama, ne zaboravite držati noge ravno i što bliže moguće. Sa svakim korakom, usmjerite noge ravno ispred vas što možete. Počnite s polaganim, utvrđenim koracima isprva, budite izvanredno svjesni svakog koraka. Kao što ste izgraditi povjerenje i iskustvo hodanje u visokim potpeticama, to će postati puno prirodnije.
    

1. Nastavite prošetati naprijed-natrag preko sobe, okrećući se u različitim smjerovima i zaustavljaju se bez zagušenja na svojim visokim potpeticama. Jednom kad ste zadovoljni tobom, pokušajte ista stvar na različitim podnim površinama i ne zaboravite polagano početi s svakim.
    
2. Kada je u pitanju zapravo hodanje udobno, praksa, praksa, praksa. Ako niste ikada nosili visoke pete, ili ste već udobni u visokim potpeticama, to zvuči glupo. Ali vjerujte mi, prvi put kad ih stavite, vidjet ćete što mislim. Nošenje visokih potpetica je sasvim drugačije iskustvo u šetnji, a ako ga uzmete zdravo za gotovo, nećete imati samo bolne noge, već eventualno i ozljedu. I, ako prvi put imate loše iskustvo, bit ćete osuđeni na stanove zauvijek.
    

1. Kao što ste više sigurni u svoje sposobnosti da hodite, okrenete se i učinite sve ostale stvari koje biste trebali učiniti u visokim potpeticama, možete pomičite se do visine cipele koju ćete nositi na dan ili noć vašeg događaja – ali nemojte zaboraviti polagano započeti sa svakom dodanom visinom. Skakanje s pete od dva inča do potpetica od četiri inča vjerojatno neće biti prilično dezorijentno kao i prvi korak u bilo kojoj visokoj potpetici, ali i dalje će zahtijevati strpljenje i praksu.
    
2. Kada nosi visoke pete na stubištu, uvijek koristite tračnicu ako je dostupna, ili barem dovoljno blizu željeznice da je možete doći ako je potrebno. Kad se penjete stepenice, cijela peta peta i potplat trebali bi odmah stati na svaki korak.
    
3. Ako znaš da ćeš biti sporo plesanje u svojim visokim potpeticama, trebali biste vježbati skokove sa strane, kao i okretanje usporavanja u visokim potpeticama prije no što udarite plesni podij.

Savjet

1. Ako visoka peta nije vaša stvar, ili ako je ovo prvi put da ćete puno pješačiti u visokim potpeticama, možda biste trebali razmotriti “radeći svoj put” do visine peta koju biste željeli nositi. Počnite s donjom petom od visokih potpetica koje ćete nositi na dan ili navečer događaja, a praktično se hodajte po njima, koristeći gore navedene korake dok radite svoj put do viših peta.
    

1. Razmislite o početku s visokom petom, za razliku od stileta. Ako se visoki potpetice na konačnici hodaju, imaju tanji peta, barem se prije prilagodite elementu “dodana visina” prije dodavanja ravnoteže jednadžbi.
    
2. Ako je moguće, pokušajte ograničiti broj prepreka u prvim visokim potpeticama koje ćete nositi – primjerice, par visokih potpetica s zaobljenim prstima vjerojatno će biti udobniji od cipele s toplom nogom i više se možete usredotočiti na hrabro hodanje u visokim potpeticama ako se noga ne priliježe.
    
3. Pokušajte na prvom mjestu kako biste izbjegli nepotrebne ili izuzetno slabije pete. Uključivanje pumpe, ili sandale s remenicom za gležanj, dodati će podršku za vaše gležnjeve i definitivno će vam pomoći u pokušaju hodanja u visokim potpeticama.
    
4. Brzo plesanje u visokim potpeticama može biti vrlo opasno i treba izbjegavati. Ali nemojte misliti da je u redu da jednostavno bacite svoje cipele i glavu bosima na plesni podij. To može biti jednako ili opasnije ako biste trebali koračati na razbijenom staklu ili imati netko drugi šiljastu petu ravno na vrh nogu. Ako imate priliku ukloniti visoke pete prije plesanja, učinite! Kada se klubirate, odlučite se za donju petu cipelu koju možete sigurno plesati – ili otići u klub i ne plesati.