Han fick sin skilsmässa: varför är han så arg?

Ilska är ett bekvämt verktyg som används av vissa för att förlänga sin egen känsla av victimization och att straffa andra för att göra dem felaktiga.  

Vi lever i dag och ålder av skilsmässa utan fel. Varje stat i Förenta staterna har nu antagit olovliga skilsmässa lagar. En av huvudargumenten för detta är att ingen skilsmässa lagar skiljer sig från konflikter. Ett begrepp som används av dem som uppenbarligen aldrig har gått igenom en skilsmässa … fel eller inget fel.

Jag fick ett mail på fredag ​​från en kvinna som har skiljts i tre år. Hon bad mig att förklara för henne varför hennes före detta man fortfarande är arg. Han hade lurat, arkiverat för skilsmässa, skildes och gift sig med den andra kvinnan. Skilsmässauppgörelsen var rättvis. Han hade 50/50 vårdnad om barnen; hans ex-hustru hade egen karriär, vilket inte innebar någon stöd för spousal utan att ge upp någon av sina pensionskassor sedan hon hade sin egen.

Hon hoppar genom hoops och han är fortfarande arg

Dessa läsare har ex allt han ville ha; han var fri från sitt äktenskap och kunde flytta vidare till ett nytt liv med den andra kvinnan. Skilsmässan hade inte kostat honom ekonomiskt och han hade jämn tid med sina barn. 

Av någon anledning, men han vägrar att delta i skolans funktioner om han vet att hans barns mor kommer att vara där. Han insisterar att hon inte går i skolfunktioner under sin föräldratid.

När en av deras söner tog examen från gymnasieskolan vägrade han att delta i eventuella examenfunktioner om hans ex skulle vara närvarande.

Det var tvungen att planera två examenspartier. ett schema för vem som skulle få hur mycket tid och var för bilder efter examenceremonin, och om och om och om och om igen. Typiskt beteende för en giftig ex-make / maka.

Enligt denna läsare har hon böjt sig bakåt för att tillgodose hans barnsliga behov, men oavsett hur långt hon går för att försöka blidka sin ex, fortsätter han arg.

“Varför,” frågade hon, “är den här mannen som hade en affär, ville ha en skilsmässa och verkar ha gått på med sitt liv så arg på mig? Allt jag gjorde var att ge honom vad han ville ha.”

Varför håller han på sin ilska?

Jag har ingen statistik från studier för att backa upp min åsikt men mer än troligt är all den ilska en försvarsmekanism som används för att hålla honom från att känna vad de flesta av oss känner i slutet av ett äktenskap, sorg, förlust och kanske lite skuld över hur äktenskapet slutade. Den här läsarens make har ännu inte gjort den helande hon har. Hon tillät sig att bedröma slutet av hennes äktenskap. Hon gjorde det arbete hon behövde göra och sedan fortsatte hon vidare.

Han kan å andra sidan inte erkänna att han hade en känslomässig investering i äktenskapet. Att göra det känns en viss bit för destruktiv mot sin känsla av rättfärdighet för att lämna. Så måste han vara arg. Han är i självbehållande läge. Det sorgliga är att hans försök att skydda sig bara gör mer skada, särskilt för sina barn.

3. Anledningarna till att människor håller sig på ilska

1. De känner att de har blivit felaktiga, även om bevis tyder på motsatsen.

2. De behöver ilska så att de kan identifiera sig som offer. Den här kvinnans ex kan känna att han, om inte för henne, inte skulle ha varit i stånd att ha en affär.

Han kanske känner att hon var så dålig fru att skulden ligger hos henne för slutet av äktenskapet och förstörelsen av familjen. Han har gärna blivit sitt offer och kan leva den identiteten under resten av sitt liv. 

3. De känner att de är offer, att få någon att vara arg för att göra dem fel kommer att få empati från andra för deras situation. För vissa är ilska och victimization ett rop för omsorg och medkänsla, något de känner att de aldrig har fått. 

Oavsett orsaken är ilska att de antingen släpper eller närmar sig. Om du har att göra med en arg ex, rullar du över och spelar en trevlig hund kommer inte att minska sin ilska. Det är något de väljer att bära i sina hjärtan och bara de kan komma överens med.